剖析女性脫髮的幾大原因
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現代女性爲何頻繁脫髮,這究竟與什麼因素有關,關於女性脫髮的問題,一直備受女性同胞的關注,下面專家就爲大家深度剖析女性脫髮的幾大原因,趕緊來看看自己脫髮是不是與以下因素有關吧。
女性脫髮的幾大原因:
1.產後:由於懷孕時,體內分泌出,大量的女性荷爾蒙,所以頭髮有充足的成長激素。而產後,由於荷爾蒙分泌突然減少,頭髮自然而然就會大量脫落,不過這種現象在產後6個月左右,就會恢復正常。
2.高燒:也會損壞髮根組織,使頭髮大量脫落,特別是持續高燒,對髮根的損壞,尤爲厲害,不過,在6個月左右後,也能恢復正常。
3.壓力:現代社會生活節奏的加快,競爭的激烈,使人揹負日益沉重的壓力。據研究,壓力與脫髮有密切關係,還會加速人的衰老,使皺紋增加。對此,惟一的對策,便是及時卸下重負,讓自己徹底放鬆起來。
4.節食:使頭髮缺乏充足的營養補給,頭髮如缺少鐵的攝入,便會枯黃無澤,最後的結果,必然導致大量脫髮。因此,要均衡營養,不要盲目節食減肥。
5.避孕藥:長期服用避孕藥的女性,也會出現脫髮現象,一旦停服,脫髮症狀可消失。
6.燙髮、染髮:頻頻燙髮、漂染,會對頭髮造成損害,以至脫落。
7.髮型影響:扎得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮、將頭髮束得緊緊的捲曲帶,長久都會損害發根,造成脫髮。
8.疾病影響:某些疾病,或先天性疾病所致,皮脂腺分泌過多,或皮脂腺分泌性質改變,都可引起脫髮。
脫髮吃哪些對身體好?
1、含有豐富鐵質的食品,瘦肉、雞蛋的蛋白、菠菜、包心菜、芹菜、水果,脫髮或禿頭的人,頭皮都已硬化,上述的食物有助於軟化頭皮。
2、多吃含鹼性物質的新鮮蔬菜、水果。脫髮及頭髮變黃的因素之一,是由於血液中有酸性毒素,原因是體力、精神過度疲勞,長期過食純糖類、脂肪類食物,使體內代謝過程中產生酸毒素。
3、充碘質。頭髮的光澤,與甲狀腺的作用有關,補碘,能增強甲狀腺的分泌功能,有利於頭髮健美。可多吃海帶、紫菜、牡蠣等食品。
4、補充維生素E。維生素E,可抵抗毛髮衰老,促進細胞分裂,使毛髮生長。可多吃鮮萵苣、捲心菜、黑芝麻等。
對於女性脫髮的原因,小編的介紹就是以上的這些內容了,看過以上的這些原因後,大家看看是否自己出現的脫髮問題,與上述這些有關呢?如果有,那就要趕緊的避免,不要一直持續下去。
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