口腔潰瘍吃什麼水果有效
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口腔潰瘍基本上每個人都經歷過,口腔潰瘍時我們會比較痛苦,不知道該怎麼辦,吃東西又怕加重潰瘍,下面就給大家推薦一些口腔潰瘍時期比較適宜的水果,希望對大家的情況有所幫助。
口腔潰瘍主要是因爲上火,而辛辣食物容易引起上火,所以經常口腔潰瘍的人,應儘量少吃或不吃辛辣食物,如蔥薑蒜等。可每天堅持吃些黃瓜,因爲黃瓜含有較多的維生素B2,喝綠茶綠豆湯對清熱去火也有很大的好處。
口腔潰瘍吃什麼水果比較有效
梨子
梨子含豐富的水分和維生素B,經常食用,尤其是口腔潰瘍時食用,對人體大有益處。
蘋果
蘋果是很經濟的富含維生素的水果,非常適合補充維生素。取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內,加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治癒。
桃子
桃子富含維生素B等多種維生素,並且還能延緩衰老,是一種不可多得的水果。關鍵是其還對於口腔潰瘍有較好的作用,不過從腸胃角度來說,還是不利於多吃。
以上就是我們對於口腔潰瘍期間吃什麼水果適宜的推薦,大家一定要注意飲食清淡,以免加重潰瘍。
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