青春痘侵襲成年人原因
本文已影響1.81W人
本文已影響1.81W人
痤瘡素來與豆蔻少年有着牽扯不清的關係,在皮膚科候診室裏多的是中年父母陪同青少年焦急求醫的場景。但是,眼下越來越多的成年人同樣深受痤瘡之苦。
成年女性發生率達41%
世界上對成年人痤瘡的研究是近一二十年的事。法國的一項最新研究是在25歲至40歲的女性中開展的,包括調查痤瘡的發病率和類型,評估膚質、皮膚護理狀況、痤瘡的誘發因素、對生活質量的影響等等。結果發現痤瘡的發生率高達41%,月經週期和生活壓力成爲認同率最集中的爆發痤瘡的“導火索”。毋庸置疑,這和典型的青春期痤瘡有着本質的差別。調查中還發現,臉的下半部分往往是重災區,尤其是下巴,油脂分泌最少,卻是最爲敏感。除了臉部之外,前胸、後背也會屢遭痤瘡光顧。
成人療效遠不及青春期患者
各皮膚科門診收集的臨牀數據也清晰地顯示了成年患者的增長態勢。可是運用專治痤瘡的藥物後,成年患者的療效遠不及青春期患者。成人痤瘡的治療涉及發病機理、個體生活環境、心理調適狀況等等,遠比醫治十來歲的患者複雜。
和其他身心疾病一樣,痤瘡的發生也是社會、情緒、心理因素的產物。而且無論男性還是女性,最受困擾的是此起彼伏的星星點點對外在形象的損害,甚至認爲過了而立之年痤瘡頻發會危及生活質量,也是職業發展的“絆腳石”。因爲怕被上司或客戶誤認爲不成熟,而無法贏得應有的信賴。
激素水平紊亂是主因
從源頭尋找對策一向是研究者和臨牀醫生的努力方向。從生理角度看,目前相對明確的發病機理主要有:體內雄激素水平旺盛引起的皮脂過量產生,包括內分泌和外界攝入;毛囊管角質化脫落過度導致堵塞;存在於濾泡內的厭氧生物體的繁殖過旺;感染導致的趨化因子的釋放。另據研究發現,痤瘡可能與遺傳因素有關,25歲以上有家族史的患者的發病風險是沒有家族史的近4倍。
至此,爲什麼有些20多歲的患者能自行緩解,而有些從青春期開始便從未間斷,這還是未解之謎。但有一條已經達成共識,生活方式很大程度上決定了痤瘡的消長。尤其是外源性激素的過度攝取反饋性地擾亂人體本身的激素循環,包括經添加劑加工的食品、人工激素類藥物。
改良自我生活方式
經常抱怨痤瘡此消彼長的成年患者首先應仔細檢查一下自己的生活習慣和行爲方式。每天做到早睡早起,保證充分睡眠。晚飯後不喝咖啡、茶以及含酒精的飲料,不吸菸;臥室裏避免強光、噪音,溫度適宜;入睡前不收看緊張刺激的電視、影碟;失眠者避免在白天小睡;不依賴催眠安定類藥品。
保持患部清潔,用潔淨的流動水清洗,不濫用化妝品和藥物;保持心情愉快,不憂傷,不苦惱;不吃用白色泡沫塑料盛載的飯菜;儘量減少在強輻射的環境中逗留;建立規律的排泄習慣。
儘量選擇天然的符合自然規律的食品,並瞭解哪些是真正適合自己的。首先,辛辣刺激性食物、甜品甜點、油炸油膩食品、容易上火的食物,最好避而遠之。多吃新鮮西紅柿、胡蘿蔔、黃瓜、苦瓜、芹菜等粗纖維蔬菜,它們還兼有潤腸通便的良效。推薦水果有柿子、草莓、芒果、獼猴桃,有益排痘。每天保證充分飲水,茶點主要推薦由枸杞、西洋參、菊花或金銀花沏成的飲品。薏仁、綠豆、百合共同熬製的羹品,也有利於祛痘。
成人水痘患者增多的原因
按摩消除青春痘 推薦7款青春痘食療
如何防止青春痘 青春痘怎麼消除
青春痘怎麼治?治療青春痘的偏方
青春期長了青春痘怎麼辦
過了青春期爲何還會長青春痘
護理青春期痘痘
中年女性爲什麼會導致青春痘
瞭解痘痘形成的原因 快速消除煩人青春痘
兒童中年人長痘的原因
青春期男孩預防青春痘的方法
青春痘危害多 祛除青春痘有技巧
青春期痛經的原因
痘痘形成的原因及老中醫祛痘方法
白領的臉爲何成青春痘的沃土
引起青春痘的7個常見病因
六招消滅青春痘 告別痘痘肌
夏天痘痘的形成原因 痘痘爆發原因集中營
與青春痘誘發有關的因素
趕走青春痘 還你美好青春
青春痘也有真假
巧用水果祛除煩人青春痘
6大因素導致男性青春痘出現
治療青春痘的方法 痘痘也能根治
祛痘小竅門 要青春不要痘
牛奶與青春痘的生成有關 喝低脂脫脂牛奶容易長痘痘
男人長青春痘? 快速祛痘三個小竅門
小便後刺痛什麼原因 當心疾病侵襲
開春時期如何應付痘痘來襲
治療青春痘土方法 徹底消滅煩人的痘痘
青春痘的原因是什麼 青春痘的痘印怎麼消除
青春痘怎麼治?青春痘的治療方法
痤瘡和青春痘的區別 青春痘的發病原因