天天五步減少痘印
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臉上的暗瘡終於擺平了,但是留下了難看的暗瘡印。這些印記完全損害了面容的美感,很是礙眼。該怎麼辦呢?
1、暗瘡印會隨着新陳代謝消除
其實暗瘡印會跟隨着人體的新陳代謝日益變淡,最後消褪。新陳代謝快,暗瘡印就會消得快,所以所有能加快新陳代謝的方法都有效消除暗瘡印。
2、有助於加速新陳代謝的方法
1)多喝水
早晨起來空腹喝一杯水,有助將體內毒素排出,如加一片檸檬更好。平日也儘量喝至少七至八杯水,對美容很有幫助,試過你就知!
2)多攝取維他命C
維他命C能有助將黑色素還原,也能預防和治療黑斑等症狀,達到美白效果。而維他命C最好由新鮮食物攝取,如番茄、橙、檸檬。..。..等。
3)有充足睡眠
睡覺時人體的新陳代謝會加快,所以有充足的睡眠對皮膚亦會好,而最好的作息時間是晚上十時至凌晨二時。
4)塗美白用品
早晚塗適的美白用品或去印膏於暗瘡印上,也有助暗瘡印消失。
5)少吃味精食物
含人工添加劑的食物會加重內臟負擔,造成黑色素沉澱,所以應避免吃含人工添加劑的食物。
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