嬰兒溼疹要吃哪些食物
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嬰兒溼疹俗稱奶癬,是寶寶常見的一種過敏性皮膚病,多見於2~3個月的小寶寶,冬春季節多見。嬰兒溼疹發病部位常見於頭面部或遍及全身。初起時皮膚髮紅,繼而出現較密集的紅色丘疹或小水疤,水皰破後流黃水糜爛,水乾後結黃痂。一般得嬰兒溼疹者瘙癢異常,喜用手搔抓而破潰,甚或繼發感染。嬰兒溼疹與寶寶體質及餵奶有關。如不注意餵養,嬰兒溼疹可長期反覆發作或不愈。如餵養得當,斷奶後的嬰兒溼疹亦可逐漸自愈。
因此,無論喂母奶或是牛奶,都要定時定量。對牛奶過敏的寶寶應改羊奶或代奶粉餵養,或將牛奶多煮一會兒,少加糖,或牛奶加1/3或1/2的米湯,以後根據寶寶消化吸收情況逐漸由稀到濃增加奶量。母乳哺養的寶寶要縮短餵奶時間,2次母奶之間可喂淡萊水或淡果汁。稍大的寶寶應少食辛辣、海味、腥味食品。要注意保持寶寶大便通暢。便祕者可常服些蜂蜜水,大便次數多者用神曲或谷麥芽適量煎水服,以助消化。此外,寶寶的食物要儘可能是新鮮的,同時,要避免讓寶寶吃含氣體、色素、防腐劑、穩定劑或膨化劑的食品。平時選擇的食物以清淡爲主,鹽的撮八量也要有一定的控制,還要避免寶寶營養過高,以免誘發嬰兒溼疹。
下面是嬰兒溼疹的調養食譜:
將軍蛋
材料:
雞蛋1個,生大黃末2克。
製法:
1.先將雞蛋頂端敲出一個小孔。
2.將大黃細末放入小澗中,用草紙封閉住小孔。
3.將蛋放鍋內煮熟即成
4.空腹食用,每日l~2個,連服4天。
特點:
大黃味苦性寒,性趨下行,功能清熱解毒.燥溼。雞蛋可和中調味。此蛋適用於胃熱溼疹,大便乾結或臭穢者。
貼心小語:
脾胃虛寒,血虛體弱者忌用。
薏仁飲
材料:
薏仁30克,冰糖適量。
製法:
l.薏仁(粒大飽滿色白者佳)用水浸泡1夜.以去除薏仁特有的難聞氣味。
2.次日,把水瀝乾,加8倍水,用砂鍋置文火上.煮至快軟時,加入適量糖即可、
3.連仁帶湯。分數次餵食寶寶,每日1劑。
特點:
此飲有清熱利溼、健脾和中的作用,適直於溼疹此飲亦可加粳米煮粥食用.功用同上,更適宜脾虛食慾不振者。
貼心小語:
薏仁一定要浸泡一夜,否則煮時會煮不爛。
苦蔘雞蛋湯
材料:
雞蛋1個,苦蔘30克,紅糖30克。
製法:
l.先將苦蔘洗淨,放入鍋中,加入適量水濃煎,後取其汁去渣.備用。
2.取一碗,將雞蛋打散後與紅糖同時加入鍋內,煮熟即可食用。
3.食用時飲湯,每日1次,連用6天。
特點:
苦蔘可清熱解毒,燥溼殺蟲;雞蛋潤燥和胃,解毒。此湯可清熱除溼,解毒潤燥的作用。用於寶寶溼疹,奶癬等症。
貼心小語:
此湯雖有苦味,但有糖和蛋香,寶寶亦不會拒食。對於脾胃虛寒的患兒來說,是不宜食用的,請一定要注意。
綠豆蛋清糊
材料:
綠豆50克.雞蛋1個。
製法:
1.將綠豆洗淨,研成細末,備用。
2.取一碗,將雞蛋打入碗中.去其雞蛋清.然後與豆末調成糊狀。
3.外敷於患處,每日一換.至愈爲度。
特點:
綠豆清熱解毒.雞蛋有良好的抑菌作用.可用於局部的溼疹,或痱子,尤其適宜合併有輕微感染者
貼心小語:
如果寶寶身體上有化膿或滲液過多時,請不要使用,應立即送醫院診治。
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