換季皮膚瘙癢的食療方
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春季乾燥治療皮膚瘙癢的偏方哪個好?皮膚瘙癢在生活中極爲常見,是一種神經性皮膚病,所以要及時進行治療,下面就爲大家介紹皮膚瘙癢的五種治療小祕方。
1.外洗方何首烏30克,艾葉38克,地膚子10克,浮萍10克,白芷10克,石楠葉10克,黃芩10克,鬆節10克,獨活10克,羌活10克,防風10克,荊芥10克,甘草10克,芒硝10克,薄荷5克。將上藥放入搪瓷盆內,加入半盆水,煮沸約30分鐘即可。待藥液溫度適宜時,以毛巾蘸藥液擦癢處,每服藥可用3~4次。
2.敷臍方紅花、桃仁、杏仁、生梔子、荊芥、地膚子各10克。將上藥共研細末備用。每用藥末10克,以蜂蜜調膏敷臍部、膠布固定。每天更換一次,5天爲一療程。一般用2~3療程即可獲愈。
3.拔罐方選吸力大的火罐,在神闕穴每次拔罐5分鐘左右,每天拔1~2次。神闕穴爲後天之氣舍,在該處拔罐,可行氣活血,血行則風自滅,瘙癢止。
4.湯藥方生地黃、當歸、赤芍、金銀花、大青葉、白鮮皮、地膚子各12克,白朮、野菊花、防風、甘草各10克、黃芪、白蒺藜、丹蔘各20克,水煎分兩次服,每日一劑,連服3~6劑即可獲愈。
5.食療方豬血200克,豬板油100克,帶衣花生仁100克,飴糖少許。上品加水煮熟,早晚兩次分服。每兩天一劑,3劑爲一療程。
春季皮膚瘙癢如何飲食調理最靠譜?下面爲大家介紹皮膚瘙癢的五大食療方法。
1、排骨湯——解毒潤燥專家表示,豬肉富含維生素A,具有滋陰潤燥、豐肌澤膚的作用,適合乾燥多風的天氣食用。祖國傳統醫學也認爲,豬肉能滋養臟腑,滑潤肌膚,補中益氣,豬肉如果調煮得宜,它亦可成爲“長壽之藥”。吃豬肉潤燥的最佳烹調方式是熬排骨湯,加入可以解油除膩的蘿蔔或者海帶,能減少膽固醇的攝入。
2、魚腥草紅棗茶——清熱養血養生專家介紹,魚腥草清熱解毒,紅棗養血,慢慢地就能提高紅細胞的品質,從而改善過敏體質,調養皮膚。魚腥草(幹品)75克、紅棗15粒,水3000毫升。但是紅棗因爲大小有不同,並且還要結合個人體質來調整用量,比如體質有點熱的人,紅棗就少加一些。魚腥草和紅棗洗淨後用砂鍋煮開,轉小火繼續煮20分鐘,每天當茶喝即可。
3、胡蘿蔔——美膚補水胡蘿蔔富含β胡蘿蔔素,它可以在小腸內轉化成維生素A。維生素A對皮膚的表皮層有保護作用,能使人的皮膚柔潤、光澤、有彈性,因此又被稱爲“美容維生素”。飲食中如果缺乏維生素A,會引起皮膚乾燥、角質代謝失常,易鬆弛老化。
4、蜂蜜——抗敏潤肺專家表示,在乾燥多風的春季,人體內的水分喪失較多,每天早晚各飲用一杯蜂蜜,可補充水分,潤腸通便,又可增加營養,預防感冒,清除體內毒素。春天是過敏高發的季節,美國免疫學專家研究發現,患有過敏症的人,如果平時能夠堅持每天喝一勺蜂蜜,連續服用兩年,可以讓你遠離氣喘、瘙癢、咳嗽及乾眼等季節性過敏症狀。
5、茯苓奶——健脾寧心專家指出,茯苓奶可以健脾寧心、延緩衰老,對付春季皮膚出現的色斑、小痘痘等有不錯的效果,幫助緩解春季出現煩躁的情緒。具體做法:準備茯苓粉10克,牛奶200毫升,白糖適量。將茯苓粉用涼開水化開,再將煮沸的牛奶衝入,每日1次,早晨空腹食用。
溫馨提示:預防皮膚瘙癢症,要穿着柔軟的內衣且要勤換,洗澡時不要用鹼性太大的肥皂和太熱的水,少吃辛辣食物並多吃蔬菜和水果,以減輕對皮膚的刺激。如還有相關問題請諮詢皮膚病專家。
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