口臭怎麼辦 引起女生口臭的四個原因
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口臭是我們生活中最爲常見的口腔疾病之一,而對比較愛乾淨的女性朋友們來說,更是害怕出現口臭。不過,即便如此,還是有一部分女性被口臭所造訪。那麼你是否清楚女孩口臭是什麼原因引起的呢?別急,下面就爲大家細細道來,一起來了解一下吧。
引起女生口臭的四個原因
1、節食
想必大家看到這個原因覺得很意外吧,沒錯,就是這個原因,這是因爲我們在節食減肥或是因病不能進食的時候,唾液腺功能降低、婦女在月經期間出現內分泌紊亂而導致唾液分泌減少,這個時候就有利於厭氧菌生長,因此發生口臭。
2、感染
這種情況通常發生在青春發育期的女性,卵巢功能不全,性激素水平較低時,口腔組織抵抗力下降,容易感染病菌從而產生口臭。這也是我們應該注意到的一點。
3、疾病
這裏所指的疾病通常是消化性潰瘍、慢性胃炎、功能性消化不良等等,伴隨着這些疾病的發生,可能會發生口臭,胃疾病的幽門螺桿菌感染也容易發生口臭,口臭發生率明顯高於未感染者。在治癒以後,症狀會明顯減輕,所以我們也不能忽視幽門螺桿菌感染造成的口臭,發生以後一定要及時的治療。
4、不良生活習慣
很多愛吸菸、飲酒、喝咖啡以及及經常吃蔥、蒜、韭菜等辛辣刺激食品的人,容易發生口臭,還有一些嗜好臭豆腐、臭雞蛋等具有臭味食物的人發生口臭比例是明顯增多的。
簡單驅除口臭的八個方法
1、吃完東西就刷牙:可在工作場所準備牙刷,每天至少刷兩次牙,每次2~3分鐘。
2、洗舌頭,移除老廢細胞、細菌和食物殘渣。使用軟毛牙刷或舌苔清洗器,儘量將舌根部位清潔乾淨,因爲細菌容易聚集在舌根部位。
3、牙線使用得當,有利於清除食物殘渣和齒縫間的牙菌斑。
4、配戴牙套、局部或全口假牙,每天至少要徹底清洗1次或依牙醫師指示清潔牙具。
5、食物:如洋蔥、大蒜和辣椒等氣味強烈食物,易停留在口腔裏久久不散。
6、爲了保持口腔能夠分泌足夠黏液,應飲用充足的水,而非咖啡、汽水或酒精飲料。
7、葉:最好是無糖口香糖,或者吸吮糖果,刺激唾液分泌,能幫助清除食物殘渣和細菌。如果有長期口乾舌燥的問題,建議跟牙醫師或醫生討論,開立人工唾液製劑或口腔用藥,刺激唾液分泌量。
8、荽(巴西里):嚼食洋芫荽能暫持掩蓋住壞口氣。
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