九種最容易致癌的食物
本文已影響1.12W人
本文已影響1.12W人
鹹魚
鹹魚產生的二甲基亞硝酸鹽,在體內可以轉化爲致癌物質二甲基亞硝酸胺。蝦醬、鹹蛋、鹹菜、臘腸、火腿、薰豬肉同樣含有致癌物質,應儘量少吃。
燒烤食物
烤牛肉、烤鴨、烤羊肉、烤鵝、烤乳豬、烤羊肉串等,因含有強致癌物不宜多吃。
熏製食品
如燻肉、薰肝、薰魚、薰蛋、薰豆腐乾等含苯並芘致癌物,常食易患食道癌和胃癌。
油炸食品
煎炸過焦後,產生致癌物質多環芳烴。咖啡燒焦後,苯並芘會增加20倍。油煎餅、臭豆腐、煎炸芋角、油條等,因多數是使用重複多次的油,高溫下會產生致癌物。
黴變物質
米、麥、豆、玉米、花生等食品易受潮黴變,被黴菌污染後會產生致癌毒草素———黃麴黴菌素。
隔夜熟白菜和酸菜
會產生亞硝酸鹽,在體內會轉化爲亞硝酸胺致癌物質。
檳榔
嚼食檳榔是引起口腔癌的一個因素。
反覆燒開的水
反覆燒開的水含亞硝酸鹽,進入人體後生成致癌的亞硝酸胺。
火腿+乳酸飲料
三明治中的火腿、培根等和乳酸飲料一起食用易致癌。爲了保存肉製品,食品製造商會添加硝酸鹽來防止食物腐敗及肉毒桿菌生長。當硝酸鹽碰上有機酸時,會轉變爲一種致癌物質亞硝酸胺。
半成品食物容易致癌
最易致癌的六大食物
冬季最容易打瞌睡 多吃九種抗疲勞食物
容易導致胃病的4種食物
生活中容易致癌的食物
哪些食物容易導致癌症
三種最容易發胖的食物
盤點最易被忽視的8種致癌食物
四種食物容易導致流產
最容易致癌的三種環境
致癌食物 這一物越鹹吃了越容易致癌
這些隔夜菜能吃嗎 容易致癌的四種過夜食物
九種食物最易引發胃病
生活中最容易致癌的飲食
吃什麼食物容易致癌呢
容易導致胃病的幾種食物
容易致癌的美味食物有哪些
避開最容易致病的食物
容易致癌的四大常見食物
公認的致癌食物 吃什麼食物容易致癌
易致癌症的5種食物
九種不僅好吃而且美容的食物
容易致癌的六大類食物
常吃那些食物容易致癌?易致癌的食物要謹慎
10種最容易傷胃的食物
哪些隔夜食物容易致癌
6種食物隔夜吃致癌
什麼食物容易致癌
這9種常見食物最易致癌
癌從口入!7種食物易致癌 5種食物最佳抗癌小能手
7種食物容易導致不孕
中國人最容易得的癌 一種食物預防一種癌症
哪些食物容易致胃癌