前列腺囊腫術後護理 2款食療助康復
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手術治療是目前治療前列腺囊腫的常用方法,在我們的日常生活中,有很多男性朋友在進行前列腺囊腫術後認爲萬事大吉,沒有采取有效的護理措施,給自身的健康帶來很大傷害。那麼,前列腺囊腫術後該怎麼護理呢?
前列腺囊腫術後護理
1、養成良好的生活習慣。術後患者一定要注意勿吸菸、飲酒,忌食辛辣刺激的食物,注意營養的調配,保持正常的生活規律,注意休息,適當運動,增強機體抵抗力,防止感冒現象發生。
2、預防便祕。前列腺囊腫術後,患者可多吃新鮮的水果、蔬菜及粗纖維食物以防止便祕,還可多做下蹲仰臥屈髖動作,並定期按摩腹部,以保持大便通暢,必要時可使用開塞露或低壓灌腸。
3、預防泌尿系感染。患者要做到不憋尿,多飲水(白天多飲,夜間少飲,以免夜尿增多影響到睡眠,24h飲水量超過兩熱水瓶(2500ml),才能起到尿液稀釋和沖洗作用);注意會陰部的衛生,防止逆行感染,前列腺囊腫術後1~3個月每10d複查小便1次,以檢查是否有出血,感染等情況,以便及時用藥治療。
4、縮肛運動。患者要常做縮肛運動,以鍛鍊膀胱括約肌的功能。
5、防止前列腺充血。患者術後3個月內禁止進行房事,不提重物,不騎自行車,避免久坐,以防止盆腔充血引起前列腺窩創面大面積脫痂的再出血。
前列腺囊腫食療方案
1、根赤小豆粥
組成:白茅根50克,赤小豆30克,粳米50克。
用法:白茅根洗淨,切小段,置鍋中,加清水500毫升,急火煮沸10分鐘,濾渣取汁。豆、粳米洗淨,置鍋中,勵口白茅根汁,加清水200。
毫升,急火煮開5分鐘,改文火煮30分鐘,成粥,趁熱食用。
功效:清熱利尿,通淋化瘀。主治:前列腺肥大,屬瘀積內阻型。
2、銀耳燉瘦肉
組成:銀耳50克,豬瘦肉50克。
用法:豬瘦肉洗淨,切成小片;銀耳水發,同置鍋中。加黃酒、蔥、姜、食鹽、味精,隔水清蒸30分鐘,即可食用。
功效:滋陰補腎,化氣利尿。主治:前列腺肥大,屬腎陰虧損型,小便不暢,甚至無尿,耳鳴,口乾,腰膝痠軟者。
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