怎麼按摩預防肝硬化方法
本文已影響2.2W人
本文已影響2.2W人
肝硬化患者可參加一般輕體力勞動,但要注意勞逸結合,避免中、重度體力勞動;對於失代償肝硬化病人,一般病情較重須休息,有併發症者須絕對臥牀及住院治療。
對於確診爲代償期肝硬化的病人,要保證生活規律,起後有節,順應大時,穿着適宜,寒溫適度。可參加一般輕體力勞動,但要注意勞逸結合,避免中、重度體力勞動;對於失代 償肝硬化病人,一般病情較重須休息,有併發症者須絕對臥牀及住院治療。在疾病恢復期,患者可根據病情,適當做保健按摩以健身。
(一)肝纖維化肝硬化保健按摩法
按摩部位:主要按摩毛側胸脅
按摩方法:右手擡起,肘關節曲曲,手掌儘量上提,以手掌根部着力於腋下,單方問由上而下推擦、用力要穩,由輕漸重,向一定透力,推進速度安緩慢和均勻,動作有一定節律,反覆推擦數10次,以溫熱和舒適爲主。
本法有疏肝理氣,散結消腫的作用。
(二)酒精性肝硬化按摩法
按摩部位:主要按摩胸部。
按摩方法:用雙手本自上而卜抹胸部,作用力對輕則重。一般開始時輕,中間重,結束時輕,如此反覆約30次。
本法有清心寧神,暢通血脈的功用,能加速酒精在肝臟內的代謝分解。
(三)寬胸順氣按摩法
按摩方法:患者仰臥,雙手5指略分開,形如梳狀,從胸正中向兩肋側,分別順肋骨走向梳理開,要求雙手對稱,着力和緩。
本法主要用於胸脅鬱悶,有疏通經絡、寬胸順氣作用。操作中避免搓、擦等損及皮膚表面的動作。女性患者不宜用此手法。
(四)散步逸遊
堅持散步,是自我鍛鍊的好方法。先在室內散步,逐步在室外散步,散步的時間以20分鐘左右爲宜。
有條件的話,適當安排時間,投身於自然。遊歷山野,對身心大有益處。樹木花草叢中,空氣清新,令人腦清神爽,遍體舒暢,心曠神。冶。胸襟開朗。消除病態,促進健康。步行時,不必倉促,時行時止,只求逍遙。
怎麼飲食治療肝硬化方法
乙肝攜帶者預防肝硬化的5種方法
怎麼飲食預防膽汁性肝硬化
肝硬化怎麼飲食護理方法
肝硬化按摩什麼穴位 4個穴位對抗肝病
肝硬化怎麼睡眠保健方法
肝硬化的預防保健方法有哪些
怎麼知道早期肝硬化方法
肝硬化應怎麼進行預防呢
肝硬化患者怎麼預防保健
熬夜族怎麼按摩護肝方法
預防動脈硬化最好的方法 預防動脈硬化最好的方法是什麼
怎麼區別治療肝硬化方法
如何預防乙肝肝硬化
怎麼治癒中期肝硬化方法
法令紋怎麼消除按摩 提早預防很重要
怎麼做好預防肝硬化肝腹水的發生
預防木偶紋的按摩手法 詳細教程
生活中要怎麼預防肝硬化
怎麼用勺子按摩預防脂肪粒方法
怎麼用藥治療肝硬化方法
怎麼預防肝硬化症狀加重呢
怎麼進行肝硬化治療方法
怎麼正確治療肝硬化方法
日常生活當中怎麼預防肝硬化
怎麼正確認識肝硬化方法
預防感冒的按摩方法
肝硬化怎麼飲食調理方法
中醫怎麼診斷肝硬化方法
肝硬化早期症狀 肝硬化怎麼調節好
防止惡化肝硬化的方法
怎麼進行肝硬化的預防保健
按摩霜怎麼用?按摩霜的正確使用方法