甲減患者日常怎麼飲食呢
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甲減 飲食需要考慮到甲減本身的發病原因與甲減所致的各種合併症的不同。比如,在沒有其它合併症的情況下,甲減飲食以高熱量和高蛋白質爲主,若有心血管等併發症時,甲減飲食需注意減少肉類脂肪、蛋白質的攝入量,因爲甲低可以導致高血脂、動脈硬化等併發症。在甲低的食物選擇上,也應注意避免引起甲狀腺腫的食物,個別甲減的食物還可引起飲食性甲減。甲減病人的食物必須注意以下幾點:
1、避免食用致甲狀腺腫的食物:
捲心菜、大白菜、蘿蔔等蔬菜中均檢測出含有致甲狀腺腫的物質,因此甲減患者平時飲食上要避免食用此類食物 ,同時也應避免食用民間俗稱的“發物”如小公雞、老鵝等。
2、補充蛋白質,限制脂肪攝入:
甲減病人小腸粘膜更新速度慢,消化液分泌腺體受影響,酶活性下降,導致一般蛋白量下降,因此甲減患者應補 充蛋白質,利於病情恢復,同時甲減病人常有高脂血症,應限制脂肪飲食,同時也要限制富含膽固醇的飲食。
3、注意飲食清淡:
甲減患者由於粘液性水腫會導致手足腫脹,嚴重的全身均會出現水腫。過鹹的食物會導致水鈉瀦留加重水腫情況 ,因此甲減患者飲食上宜清淡爲主,少食醃製的鹹菜。
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