中醫治療強迫症偏方與食物
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強迫症是生活中比較常見的一種精神疾病,那麼對於這樣的一種精神疾病有什麼比較好的治療方法呢?下面給大家介紹中醫治療強迫症偏方與食物,供大家參考。
強迫症的中醫偏方
1、氣血兩虛強迫症主證爲強迫觀念爲主,伴面色蒼白、頭暈目眩、體倦法力、氣短聲低症狀。中醫治療時以益氣補血爲原則,選擇太子參、山藥、白朮、生黃芪、麥冬、黃芪、黃精、雞血藤等中藥材可達到治療效果。
2、心陽不振強迫症以強迫性動作爲主要表現,同時伴有面色蒼白、形寒肢冷、胸悶氣短情況,中醫治療時宜補陽之不足。可用黨蔘、黃芪、茯苓、炙甘草、大棗、桂枝、桂心、細辛、半夏、白芍、當歸、麥冬進行治療。方中黨蔘、黃芪、炙甘草補氣;桂枝、桂心、茯苓、半夏健脾化痰;當歸、麥冬、白芍補血養心;生薑、大棗調和營衛,共湊溫心陽、補心血、健脾安神之功。
3、陰虛火旺型強迫症主證爲強迫意向比較明顯,同時有煩躁少寐、口乾咽燥、頭暈目眩、手足心熱、潮熱盜汗、耳鳴或腰痠背痛情況。治療時以滋陰降火爲原則,選擇知母、黃柏、熟地黃、山茱萸、牡丹皮、山藥、茯苓、澤瀉等中藥材可達到治療效果。
4、水氣凌心型強迫症患者身上反映的多爲強迫性念頭,伴心悸、渴不欲飲、小便短少,偶有下肢浮腫、形寒肢冷,伴有眩暈、舌淡苔滑、脈弦滑或沉細面滑。治療要以“溫陽、化飲、利水”爲原則,選擇茯苓、桂枝、白朮、豬苓、法半夏、澤瀉、沉香、大腹皮、白芍、沉香、補骨脂、乾薑等。
5、如果強迫性症狀多爲強迫性行爲,並伴心悸時發時止、受驚易作、胸悶煩躁、失眠多夢、口乾苦、大便祕結、小便短赤情況,可診斷爲痰火擾心型強迫症。治療應以“清心豁痰、鎮心滌痰、清肝瀉火”爲原則。生鐵落、天門冬、麥門冬、膽星、連翹心、鉤藤、遠志、石菖蒲、玄蔘、朱茯神、丹蔘、大黃、黃芩、黃連、知母等中藥可對症選擇施治。
6、心虛膽怯強迫症患者經常出現不恰當或不必要的想法,並引起緊張不安,同時伴心悸、驚惕易恐、坐臥不安、少寐多夢等症狀。治療時應以“益氣鎮驚,安神定志”爲原則,選擇茯苓、茯神、遠志、人蔘、龍齒、石菖蒲可有治療效果。中醫方中,人蔘益氣,龍齒鎮驚爲主,配茯苓、茯神、石菖蒲補氣益膽安神,共奏益氣鎮驚、安神定志之功效。
強迫症吃什麼食物好
葡萄柚
葡萄柚不但有濃郁的香味,更能淨化繁雜思緒,也可以提神醒腦,加強自信心,其所含的高量維生素C,不僅可以維持紅血球的濃度,使身體有抵抗力,而且維生素C也可以抗壓。
香蕉
香蕉中含有一種被稱爲生物鹼的物質,可以振奮精神和提高信心。而且香蕉是色胺酸和維他命B6的超級來源,這些都可以幫助大腦製造血清素,減少產生憂慮的情形。如果人體內缺少5-羥色胺則容易讓人產生狂燥和憂鬱情緒,而香蕉所含的5-羥色胺比較高,所以適量食用香蕉非常有利於大腦神經的寧靜和愉快。
菠菜
菠菜中含有豐富的鎂,鎂是一種能使人頭腦和身體放鬆的礦物質。菠菜和一些墨綠色、多葉的蔬菜都是鎂的主要來源。菠菜還富含另一種降壓營養物質——維生素C,同時也含有大量鐵質和人體所需的葉酸。缺乏葉酸會導致精神疾病,包括社交恐懼症和早發性癡呆等,那些無法攝取足夠葉酸的人,在5個月後都無法入睡,並出現健忘和自卑等症狀。
雞蛋
如果你大腦反應緩慢,昏昏欲睡而無法集中注意力,那麼就吃上幾個雞蛋吧。雞蛋富含膽鹼,膽鹼是維生素B複合體的一種,有助於提高記憶力,使注意力更加集中。雞蛋內還含有人體正常活動所必需的蛋白質,令人輕鬆度過每一天。
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