初春父母防止小孩感冒的妙招
本文已影響2.31W人
本文已影響2.31W人
在這個冬春交替的季裏,天氣變化反覆,家長們如果不注意照顧小孩,小孩就很容易感冒,這對小孩的身心健康成長都造成影響,那麼兒童感冒有哪些有效地預防方法呢?
1、在感冒流行期少外出
在感冒流行期,要儘量避免帶寶寶外出,尤其是人多的公共場合,尤須避免。
2、全家都要常洗手
寶寶的好奇心強,喜歡東摸摸、西摸摸,無形中的手上便染上了許多病菌,而大人的生活圈子更大,手所碰觸的事物更多,手上的病菌當然也就更可觀;所以,全家都要養成常洗手的習慣,才能減少寶寶感染的機率。
3、讓寶寶多喝水
多喝水,可以加強身體的新陳代謝,對身體有益,因此在感冒流行時,讓寶寶多喝水,可以有預防的效果;此外,假如寶寶真的感冒了,多讓寶寶喝水,可以補充體液,讓寶寶更快恢復健康!
4、保持室內的通風
密閉的空氣,反而會降低寶寶的抵抗力,因此即使是冬天,也別將門窗關死,要保持室內通風。才能讓寶寶更健康,更不易受病毒感染。
5、注意保暖
真正的冬季,父母都不會讓寶寶凍着,但往往是春秋兩季,掌握不好穿衣尺度。有的父母就認爲,從小讓寶寶皮實點兒,不用太管他,反而抵抗力會好,其實這是不對的,寶寶感冒多發的原因往往都是受寒着涼開始的,所以,在穿衣問題上,還是暖爲上策。
睡覺的時候,儘量不要讓寶寶頭朝向門、窗等風口,以免受風寒。洗澡的時候,情況卻恰恰相反,不建議用過熱的水,因爲熱水洗澡後,寶寶要承受的溫差大,反而會更容易感冒,水溫越接近寶寶的體溫就利於寶寶適應洗澡後的環境溫度。
6、戶外玩個夠
在北方,冬季寒冷,很多父母就怕寶寶着涼,大大減少寶寶的戶外活動時間,其實是非常錯誤的做法。在寶寶健康的狀態下,做好保暖措施,帶着寶寶去戶外運動是提升寶寶呼吸道適應環境功能的最好時機。
一般1歲以下的寶寶可以在無風天出來活動兩到三次,每次10分鐘左右。1歲以上的寶寶可以每天活動1小時左右,兩歲以上的寶寶每天保證有兩個小時左右的戶外活動時間可以大大降低感冒的發生率。
7、巧用小妙招
薑汁可樂:給成人喝的姜和可樂的比例爲1:100,寶寶可酌情調試。涼溫後,加入適量冰糖或白糖,每次給寶寶喝1小碗。每週喝兩到三次。1歲以下的寶寶可以嘗試喝幾茶勺,1歲以上的寶寶可以喝1小茶杯底或碗底,兩歲以上的寶寶則可以喝半碗以上。
搓鼻子:在帶孩子出門前給他搓搓小鼻子,長期堅持,會很少流鼻涕,很好的預防感冒發燒。
按摩小腳心:腳底有很多穴位,經常按摩可以保持身體健康,增強寶寶的免疫力。
8、打流行性感冒疫苗
最後還有一招,就是帶寶寶打流感疫苗。
四種小妙招教你如何防止脫髮
男人防止女人出軌的小妙招
寶寶如何預防感冒 下面這幾點父母要知道
防止暈車小妙招 讓你快樂出行
春季預防寶寶流鼻血的小妙招
今年香港流感累計致265人死 春季流感預防小妙招
冬末春初要如何預防感冒來襲
初春多吃應節蔬果預防感冒的入侵
感冒有妙招:如何照料感冒的寶寶
春季保健 春天怎樣預防孩子感冒
防止汽車生鏽的妙招
初秋易感冒 6個方法預防初秋感冒
初秋吃什麼預防感冒
冬季怎麼預防寶寶感冒 七個小妙招防止孩子感冒
老人春天怎麼預防感冒?老人四季防感冒的小妙招
初春皮膚如何補水 皮膚補水4個小妙招
帶娃外出防走失妙招 父母必須get
哺乳期感冒 四個妙招防寶寶被傳染
男人防止腹部肥胖的妙招
春季小心感冒 推薦5款藥酒預防感冒
國外治感冒花1.7萬元 推薦五大治療感冒小妙招
春季護膚小常識 3招防止皮膚敏感
如何防感冒?居家實用生活妙招
防止暈車的小竅門 緩解暈車的小妙招
冬天寒感冒不容易好 10個小妙招告別感冒困擾
防止牙齒變黃的5個妙招
預防小兒感冒的妙招
春節長假北京流感增15倍 7個預防流感的小妙招
孕婦春季如何防感冒?防感冒食譜推薦
春季如何有效預防小兒感冒
7個小妙招趕走冬季感冒
春天預防小兒哮喘妙招
秋季預防小孩感冒的小常識