口水強迫症該怎麼辦呢
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口水強迫症是人過度地將意識集中在口腔,導致唾液大量分泌從而造成一種吞吐兩難的矛盾局面。它雖然本屬於強迫症的一種類型,但又兼具強迫症和社交恐懼症兩種心理和行爲障礙的特點。那麼口水強迫症怎麼辦嗎?下面,針對這一問題詳細爲大家講解。
1、對口水強迫症要有一定的認識。人在緊張或者恐懼的情況下可能會出現想咽口水的症狀,這是一種正常現象。但是,如果長期的出現這種症狀的話,就是強迫症的表現了。但是,大部分人對老想咽口水強迫症都沒有足夠的認識和重視。
2、當口水強迫症狀來襲的時候沒有任何方法可以消除它,用理智去排斥當然也是無法成功的,反而還有可能會使症狀加重。所以患者需要慢慢地將注意力轉向生活,轉向更有意義的事件,當生活非常充實的時候,症狀也就不治自愈。
3、對口水強迫症進行心理治療。口水強迫症的患者之所以會反覆吞嚥口水的原因,其實根本不在自己口腔,而是根源於自己的內心。他們的內心深處往往處於一種安全感的嚴重缺乏狀態,多是患者對疾病的無知想象造成的恐懼促使了水強迫症的形成,因此,從心理方面來改變患者反覆吞嚥口水的狀況。
以上給大家做的詳細,相信大家都有所瞭解,生活中如果您患有口水強迫症一定要及早的治療。
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