免疫性溶血性貧血的飲食保健
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免疫性溶血性貧血(AIHA)是一組B淋巴細胞功能異常亢進,產生抗自身紅細胞抗體、使紅細胞破壞增加而引起的貧血。有時紅細胞的破壞能被骨髓紅細胞生成所代償,臨牀上不發生貧血,即僅有自身免疫性溶血(AIH)。也有人僅可測及抗自身紅細胞抗體(AI),而無明顯溶血跡象。當機體既產生抗自身紅細胞抗體,又產生抗自身血小板抗體(甚至白細胞抗體),進而同時出現貧血和血小板減少(或全細胞減少)時,稱之爲Evans。本病臨牀表現多端,溫抗體型AIHA多爲慢性起病,易於反覆,部分患者有急性發作史,發作期間可見畏寒、發熱、黃疸,腰背痠痛等,血紅蛋白尿常見於陣發性冷性血紅蛋白尿,少見於冷凝集素病,病情常反覆,後期不易控制。那麼,免疫性溶血性貧血的飲食如何保健?
食療方
1、麥苗炒肉絲
配料:鮮麥苗50克,瘦豬肉300克,蔥段、薑絲、細鹽、醬油、味精、澱粉等各適量。
製法:將鮮麥苗洗淨,瀝乾水分,切成3釐米長的段侍用。將瘦豬肉先切成薄片,再切成2~3釐米長的肉絲。將鍋燒熱,加油(植物油)適量,侍油至七成熱時,投入蔥段、薑絲,接着加入肉絲,麥苗翻炒。加入細鹽、醬油、味精,並用溼澱粉勾芡,顛翻幾下即可。
2、藕拌黃花菜
配料:鮮藕100克,黃花菜80克。調料:細鹽、味精、蔥花、鮮湯、溼澱粉各適量。
製法:將鮮藕洗淨,去老皮,切片,放開水鍋中略煮一下撈出待用。黃花菜用冷水泡,去雜洗淨,擠去水分。鍋中放生油燒熱,放入蔥花煸香,放入黃花菜煸炒,加入鮮湯、細鹽、味精,炒至黃花菜熟,用溼澱粉勾芡,出鍋裝盤。將藕片與黃花菜略拌,重新裝盤即可食用。
3、芹菜拌苦瓜
配料:芹菜150克,苦瓜150克,芝麻醬50克,精鹽、味精、醬油、蒜泥適量。
製法:將芹菜去掉根和葉片,留取葉柄,洗淨後切成1.5釐米長的段,用開水焯一下,晾涼備用。將苦瓜削皮去瓤切成細絲,用開水焯一下,再用涼開水過一下,瀝淨瓜絲中的水分,和芹菜拌在一起。芝麻醬用涼開水調成稀糊,加上精鹽、味精、醬油、醋、蒜泥與菜調勻,盛入盤內食用。
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