結腸息肉的五個致病因素
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腸息肉繫結腸和直腸隆起性病變的總稱,是根據觸診、結腸鏡觀察或X線鋇餐灌腸檢查而作出的臨牀診斷。結腸息肉臨牀表現不一,早期可無任何症狀,一般臨牀表現可有腹痛、腹瀉、便血、大便中可含有粘液,或伴有裏急後重感。息肉大小不等,可以爲帶蒂的,也可以爲廣基的;可以分佈於結腸、直腸的某一段,也可以累及全結腸和直腸;可以爲單個或分散分佈,也可爲很多息肉聚集在一起。從廣義上來講,任何突出於腸腔內的隆起性病變都可稱爲息肉,但一般所指的息肉,僅僅是粘膜侷限性隆起。應該說,息肉是一種良性病變,不是癌腫,不會危及生命。那麼,有哪些因素會誘發結腸息肉的發生呢?
揭祕結腸息肉五個致病因素
1、胚胎異常。幼年性息肉病多爲錯構瘤,可能與胚胎髮育異常有關;
2、遺傳。某些多發性息肉的發生與遺傳有關,患者由其父母生殖細胞內遺傳得到有缺陷的抑癌基因APC等位基因,而結腸上皮內的另一個APC等位基因在出生時是正常的,以後當此等位基因發生突變時,則在突變部位發生腺瘤,這種突變稱爲體細胞突變;
3、生活習慣。食物中含纖維多息肉的發生就少,反之就多,吸菸也與腺瘤性息肉的密切關係,吸菸史在20年以內者多發生小的腺瘤,而吸菸史在20年以上者多伴發大的腺瘤;
4、長期腹瀉。很多病人腸道黏膜容易過敏,例如飲酒、吃辣椒或油膩食物或海鮮後出現腹瀉,有些病人會無原因的出現腹瀉,這樣,腸道黏膜會出現慢性炎症,易導致腸道息肉生長;
5、長期便祕。便祕的病人經常是幾天排便一次,糞便長期在腸道內儲存會產生各種毒素,導致腸黏膜出現慢性炎症,易生長息肉。
如何預防結腸息肉
1、水果、蔬菜和全谷有助預防結腸息肉:這些食物富含纖維素,可以降低結腸息肉的風險。另外,水果和蔬菜還富含抗氧化劑,可以預防結腸癌症。
2、不吸菸、喝酒可預防結腸息肉:吸菸、過量飲酒都會增加結腸息肉和結腸癌的風險。女性每天飲酒不應超過150ml葡萄酒,或者360ml啤酒,或40ml白酒,而男性則不應超過女性的兩倍。如果你有結腸癌家族史,那尤其應該減少吸菸和飲酒來降低發病風險。
3、堅持體育鍛煉,保持健康體重:控制體重可以獨立降低結腸患病的風險。建議每週五次,每次至少30分鐘的運動。如果每天能進行45分鐘的中等強度的運動,則在降低腸癌風險方面效果更佳。
4、有良好的心態應對壓力,勞逸結合,不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因,中醫認爲壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調,體內代謝紊亂,導致體內酸性物質的沉積;壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
5、不要食用被污染的食物,如被污染的水,農作物,家禽魚蛋,發黴的食品等,要吃一些綠色有機食品,要防止病從口入。
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