老年人頭暈噁心怎麼辦
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老年人頭暈噁心怎麼辦?
老年人頭暈噁心有很多種原因,我們需找出原因,對症治療。
1、腦供血不足
老年人隨着年齡的增長,腦血管逐漸硬化、變細,血流量減少,腦組織營養不足。
怎麼辦:飲食上要特別注意,一定記得吃早餐,少吃油膩和油炸的食物;多參加課外活動,跳舞、讀書、玩紙牌、學外語等活動項目都能在不同程度上增加神經突觸的數目,增強神經細胞間的信號傳導。
2、美尼爾氏綜合徵
主要是內耳迷路水腫,平衡障礙。
怎麼辦:美尼爾氏綜合症可用藥物或手術治療,發作時要靜臥,戒急躁,進清淡低鹽飲食,限制入水量,忌用煙、酒、茶。在間歇期要鼓勵病人鍛鍊身體,增強體質,注意勞逸調度適當。
3、頸椎病
老年人多有頸椎的骨質增生,可以壓迫腦血管及神經等有關組織而出現症狀。
怎麼辦:對老年頸椎病患者來說,選擇適宜的運動項目進行鍛鍊既是一種治療方法,又是一種極爲重要的鞏固療效的手段。運動鍛鍊在某種程度上要比藥物治療好。
4、高血壓病
血壓升高,動脈硬化,腦組織發生痙攣性缺血或血管變細,供氧量不夠,導致眩暈。
怎麼辦:血壓高的人羣平時就要注意少食鹽多吃些清淡的,要保持心情的平靜,還要作息規律,這樣才能降血壓降下去。
5、貧血
單位時間血供氧量不足而眩暈。
怎麼辦:多吃葡萄、蓮藕、菠菜等補血的食品;如果是其他疾病引起的貧血,要針對原發病進行治療;對於出現進行性貧血的老年人,要儘早做細緻的全身檢查,包括肺部、胃腸道、血液、泌尿生殖系統等檢查,以便發現貧血的病因,及時對症治療;此外,老年人還應儘量保持一定的運動量,適當活動,鍛鍊各器官的功能。
6、心臟病
冠心病供應心臟血液的冠狀動脈出現動脈硬化,變狹窄,造成心臟供血減少。心臟長期供血不足,心功能減退,其向全身輸送血液的動力就不足。大腦又是在我們身體最高的部位,而大腦隨時隨刻需要大量新鮮的血液,所以對缺血缺氧的反應最爲敏感。當心髒缺血時,引起大腦供血減少就會頭暈。
怎麼辦:老人應每年做一次健康檢查,包括血壓、心電圖和生化全套,便於掌握身體的各項指標;應關注天氣變化,不要“秋凍”,要注意保暖,及時增減衣服,千萬不要感冒,感冒容易誘發心衰;飲食方面提倡“低鹽低脂”。
以上就是老年人頭暈噁心怎麼辦的相關內容。老人一旦感覺頭暈噁心,一定要先查出原因,再對症下藥,這樣才能事半功倍哦。
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