專家全面解析:何爲自戀
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誤解1:自戀者缺乏自信和安全感。研究表明自戀者經常認爲自己了不起。所以不要再給自戀者提建議讓他們提升自信。
誤解2:自戀就是極度自尊。很多自尊心強的人並非自戀者。二者最大的區別在於,自尊心強的人會注重人際關係;而自戀者只在乎別人能爲他做什麼,從不考慮對方感受。
誤解3:自戀是天生的。自戀者也是普通人,只是“蜷縮”在自己的意識裏,認爲自己很優秀。
誤解4:有一點兒自戀有利健康。自戀者或許在短期內獲得自我安慰,但長此以往,他的各種社會關係會搞得一團糟,最終導致沮喪、抑鬱。
誤解5:自戀只是一種精神空虛。造就自戀型人格的原因不只是精神空虛,還包括物質原因、社交障礙等各種問題。
誤解6:先“戀”自己才能“戀”別人。事實是,如果你太“戀”自己,你就沒有多餘的愛去“戀”別人。自尊心不特別強的人通常纔是完美的伴侶。
誤解7:只有自戀才能成功。人們會這麼想,一方面是因爲大家認爲自我欣賞是種好品質,另一方面,那些成功的自戀人士頻頻見諸媒體,造成錯覺。其實這兩者沒啥關係。
專家點評:
武警總醫院心理科心理醫生史宇:上文的確指出了很多理解的誤區。尤其是自戀者常以“先戀自己才能戀別人”爲藉口,其實自戀者眼中只有自己,他們無暇關注別人,也就不會真心愛別人。所以,擺脫自戀光靠拋棄自我中心觀念還不夠,必須先學會付出,學會去愛別人。
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