支氣管炎病人的保健大法
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慢性支氣管炎的病因極爲複雜,迄今尚有許多因素還不夠明瞭。近年來認爲,有關因素有大氣污染、吸菸、感染、遺傳因素、營養、氣候變化(特別是寒冷空氣)、植物性功能失調。老年人性腺及腎上腺皮質功能衰退、喉頭反射減弱、呼吸道防禦功能退化,還有單核吞噬細胞系統機能衰退,也可使慢性支氣管炎發病增加。
慢性支氣管炎早期症狀輕微,多在冬季發作,春暖後緩解;晚期炎症加重,症狀長年存在,不分季節。疾病進展又可併發阻塞性肺氣腫、肺源性心臟病,嚴重影響勞動力和健康。因此,慢性支氣管炎應引起人們的重視。此外,小兒由於呼吸系統、中樞神經系統和機體免疫系統尚未發育健全,容易受到外來因素的侵襲。而小兒臟器原本嬌嫩,因此,如何合理用藥更應引起人們的關注。
根據臨牀表現,將慢性支氣管炎分爲單純、喘息兩型。前者主要表現爲反覆咳嗽、咯痰,每次發病持續至少3個月,連續2年或以上,並排除其他心肺疾病(如肺結核、哮喘、支氣管擴張、肺癌、心臟病、心功能不全等)。
慢性支氣管炎患者應從以下幾點出發,做好自我保健。
1.忌食辛辣、菸酒等刺激性的食物,忌食油膩及黏滯的食物,忌海腥及酸醋醃過的食物,宜多吃新鮮的蔬菜和易於消化的食物,宜多食甘涼潤肺的食物,可清補,但不宜峻補。
2.中藥保健:“雷氏”牌貝羚膠囊清熱化痰,慢性支氣管炎者不論急性期還是緩解期都可以應用,並可長期服用。貝羚膠囊系由傳統古方“猴棗散”改制而成,可清熱化痰,有利於改善小兒支氣管炎症狀,達到止咳平喘的效果,小兒也宜服用。
3. 加強體育、呼吸和耐寒鍛鍊,增強體質。提高抗病能力,循序漸進,不可操之過急。
4.保持精神愉快。注意觀察病情,緩解期也要定時服藥,預防急性發作。
5.不要濫用抗菌藥,以防耐藥,避免體內菌羣失調,病好即止。
6.急性發作時要及時治療,以免延誤病情。
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