男人陽痿食療有哪些
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1.鹿角膠粥
原料:鹿角膠15~20克,粳米100克,生薑3片。製法:先煮粳米作粥,待沸後,放入鹿角膠、生薑同煮爲稀粥。用法:每日1~2次。3~5天爲一療程。功效:補腎陽,益精血。適用於腎氣不足所致的陽痿、早泄、遺精、腰痛、婦女子宮虛冷、不孕、崩漏、帶下等。宜忌:陰虛火旺、口乾舌燥、尿黃便祕或感冒發熱者忌服。適宜於冬季服用。
2.枸杞羊肉粥
原料:枸杞葉250克,羊腎1只,羊肉100克,蔥白2莖,粳米100~150克,細鹽少許。製法:將新鮮羊腎剖洗乾淨,去內膜,切細;再把羊肉洗淨切碎,枸杞煎汁去渣,同羊腎、羊肉、蔥白、粳米一起煮粥。待粥成後加入細鹽少許,稍煮即可。用法:每日1~2次,溫熱服。功效:滋腎陽,補腎氣,壯元陽。適用於腎虛勞損、陽氣衰敗所致的陽痿、腰脊疼痛、腿腳痿弱、頭暈耳鳴、聽力減退、尿頻或遺尿等。
3.韭菜炒羊肝
原料:韭菜100克,羊肝120克。製法:將韭菜去雜質洗淨,切1.6釐米長;羊肝切片,與韭菜一起用鐵鍋旺火炒熟。用法:當菜食用,每日1次。功效:溫腎固精。適用於男子陽痿、遺精、盜汗,女子月經不調、經漏、帶下、遺尿,夜盲、角膜軟化症。#p#副標題#e#
4.菟絲子粥
原料:菟絲子30~60克(鮮者可用60~100克)粳米100克白糖適量。製法:先將菟絲子洗淨後搗碎,或用新鮮菟絲子搗爛,水煎,取汁,去渣後,入米煮粥,粥將成時,加入白糖稍煮即可。用法:早晚服,7~10天爲一療程,隔3~5天再服。功效:補腎益精,養肝明目。適用於腎氣不足所致的陽痿、遺精、早泄、小便頻數、尿有餘瀝、頭暈眼花、視物不清、耳鳴耳聾以及婦人帶下、習慣性流產。
5.肝膽菟絲丸
原料:雄雞肝4只,鯉魚膽4只,菟絲子粉30克,麻雀蛋1枚。製法:將雞肝、鯉魚膽風乾,百日後研細,加菟絲子粉、麻雀蛋清,拌勻。做成黃豆大藥丸,烘乾或曬乾。用法:每日3次,每次1粒,溫開水送服。功效:補腎助陽。適用於陽痿。
6.雀兒藥粥
原料:麻雀5只,菟絲子30~45克,覆盆子10~15克,枸杞子20~30克,粳米100克,細鹽蔥白,生薑各適量。製法:先把菟絲子、覆盆子、枸杞子一同放入砂鍋內煎取藥汁,去掉藥渣;再將麻雀去毛及腸雜,洗淨後用酒炒,然後與粳米、藥汁加適量水一併煮粥,欲熟時,加入細鹽、蔥白、生薑,煮成稀粥食。用法:每日2次,溫熱食。3~5天爲一療程,以冬季食用爲佳。功效:壯陽,補精血,益肝腎,暖腰膝。適用於腎氣不足所致的陽痿、早泄、遺精、腰膝痠痛或冷痛、頭暈眼花、視物不清、耳鳴耳聾、遺尿多尿、婦女帶下。
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