精子質量受什麼因素影響
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研究證明,男性精子有六怕:
一怕菸酒
吸菸和酗酒是精子的大敵,精子對煙中毒素頗爲敏感,香菸中的尼古丁能降低性激素分泌和殺傷精子,如果成年男性每天吸菸30支,精子的存活率僅爲4 %,同時精子的畸形率增高,長期大量飲酒可造成人體慢性或急性酒精中毒,能使70%精子發育不良或失去活力。
二怕飢餓
有些男人飲食單調,偏食,不喜歡吃動物性食品,天長日久,可使體內含鋅量下降。微量元素鋅被譽“夫妻和諧素”,男子缺鋅,會使性慾及性功能減退,精子數目下降30%左右,甚至使男人喪失生育能力。
三怕熱
陰囊是睾丸的“溫度調節器”,通常其溫度比體溫低一些,睾丸才能順利產生精子,如果男子有洗熱水澡的嗜好,則使陰囊溫度升高,可使精子減少;穿牛仔褲、緊身褲等,使陰囊難以散熱,會妨礙陰囊部位靜脈血液的迴流。
四怕房事過頻
如果房事過頻,既能導致陽痿,也能使每次射精所含精子量變少;如果每毫升精液中精子少於2000萬個,則懷孕的機會就會很少。
五怕憂慮
憂慮、煩惱和不良的精神狀態,都直接影響神經系統和內分泌系統的功能。
六怕藥和“放射線”
經常使用鎮靜藥和抗腫瘤及化學藥物可引起精子生長障礙。
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