產後溢乳怎麼辦?
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產後很多寶媽們一般都是選擇母乳餵養寶寶,因爲母乳健康,對寶寶的身體有好處,可是,選擇母乳餵養一般就會出現兩種情況,一是母乳不足,二是奶水過盛。這裏小編就講講奶水過盛怎麼辦吧。
很多寶媽們奶水太多是因爲怕奶水不足而不斷補充營養,從而奶水的產生有過之而無不及,還有一種情況是現在生活水平提高了,媽媽們的體質好了,產奶的速度提高了。但是奶水多有好處也有壞處。好處就是寶寶餓不着了,壞處就是漲奶漲得難受,特別是要出門玩的媽媽們,還有就是上班族的媽媽們。而且不僅是漲奶難受,還有奶太多使乳汁溢出來,滲透到內衣裏,這樣不僅媽媽們穿着難受,特別是夏天甚至滲透到外面的衣物上,還很不好看。
而且一般來說,母乳餵養如果沒有保持乳頭的乾淨,溢乳就容易使乳頭沾染上細菌,特別是夏天,不僅對自己的健康有影響,對免疫力低的寶寶更是挑戰。而且內衣容易引發黴菌,並不容易洗乾淨,因此等於摧毀了一件內衣。
那麼解決的辦法一般最直接的就是使用防溢乳墊。因爲我們沒辦法控制母乳的產生,只能採用科學材料解決問題。
那麼如何選擇防溢乳墊呢?
首先要選擇好的,對的材質。防溢乳墊是用來吸收溢出來的乳汁,那麼吸收肯定要達標。防溢乳墊上一般都有防水槽,正常的一般至少得有3條,才能達到吸收效果,4條防水槽當然效果更強。還有防溢乳墊的材質要柔軟,畢竟乳房是嬌嫩的,特別是母乳餵養期間,乳頭是比較易破的,如果乳頭破了個小口,對寶寶來說暗藏的危機也是不少的,所以防溢乳墊的材質必須夠柔軟。現在一般都是用高分子吸收聚合物材質,不僅能達到吸收效果,對乳房也起到很好的保護。還有要有透氣性,不透氣的防溢乳墊是在浪費錢養細菌。所以媽媽們別貪便宜,買個好點的,透氣的纔不會使乳房“窒息”,而且容易滋養細菌,媽媽們對自己好就是對寶寶好。
防溢乳墊還有注意一點才能防止尷尬產生。防溢乳墊一般是貼在內衣上的,那就要選擇貼得比較緊的,不然掉下來就不好看了,在家還無所謂,上班族的媽媽們要慎重選擇啊。而且粘貼不緊,容易滑動,效果也是大大的降低了。
還有不要爲了省錢,重複利用防溢乳墊,這種做法是在拿寶寶的健康開玩笑,如果是這樣還不如不用防溢乳墊呢。對於上班族的媽媽來說一般是選用一次性的防溢乳墊,方便攜帶,還能時常換,保持乳房乾燥健康,也比較舒服。
使用防溢乳墊媽媽們還要特別注意一點就是3個小時左右就要更換,如果量少的話可以4個小時,但是不能超過4個小時,否則細菌的生長將是難以想象的。
媽媽們,上班族的媽媽們,還在擔心溢乳嗎,不用擔心,也不要揪心防溢乳墊的開銷,爲了自己的健康,寶寶的健康,該出手時還是要出手的。這是解決寶寶有足夠的奶吃,而又不會讓媽媽們痛苦的方法。
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