寶寶看電視
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美國兒科學會建議,不要讓2歲以下嬰幼兒看電視,年齡稍大的兒童每天看電視也不要超過2小時。另外,有專家建議,哺乳和進餐期間應關掉電視,不要在嬰幼兒居住的房間裏擺放電視機等。還有專家建議,3歲前的兒童每週看電視最好不要超過2次,每次不超15分鐘。做父母的應該加強與嬰兒的直接交流。
一般情況下,糾正這種心理偏差,多有以下幾種方法:
1、對於孩子看電視過多的行爲,家長可給予適當的批評。心理學認爲,給孩子適當的表揚和適當的批評都是極爲重要的,表揚可以使孩子增強辨別是非的能力,提高孩子的自信心,批評又可以適當地糾正孩子的錯誤,使兒童對自己的錯誤行爲感到負疚,從而改正錯誤。但是,家長一定要掌握批評的方法,不能靠打罵來解決問題。最好的辦法是實行“後果報復”,即如果孩子電視看得過多,家長可以禁止或減少他們看電視,以此來矯正他們孤獨、不與人交流等性格缺陷。與此同時,父母還要多與孩子交流,多爲孩子提供與人接觸、與人交談的機會。
2、完全禁止孩子看電視,這是不明智的,也是不可能的。最好的辦法是家長和孩子一起着電視,並利用這種機會與孩子交流。這樣既提高了孩子的鑑賞能力,又增進了兩代人之間的感情,同時還爲孩子提供了與人交流、鍛鍊語言能力的機會。當然,家長不可能有那麼多的時間來陪伴孩子看電視,但我想,只要您能隔叄差五地抽點兒時間陪孩子看電視,一定能收到較好的效果。
3、利用餐問、睡前的時間多和孩子交談,尤其要和孩子談談電視節目。患有電視孤獨症的孩子,注意力幾乎都在電視上,這是家長打開孩子的“話閘子”的主要契機。家長可以利用孩子對電視節目的喜愛來與之交談,以避免他們因看多了電視而影響語言的發展,使孩子不致於患有自言自語、語言單調等疾病。同時,這種做法還可以使孩子願意向家長傾述心中的所思所想,便於家長及時地瞭解孩子,引導孩子。
4、有的家長怕孩子哭鬧就打開電視機,藉以轉移孩子的注意力,將孩子推給電視去“代管”,使兩代人之間出現情感距離,這是對孩子不負責任的表現。所以,希望父母們能儘量抽出時間,和孩子們一起精戲、散步、逛公園,給孩子提供廣闊的活動空間,使他們明白:除了電視,世界上還有許多有趣的事物。
5、俗語說,“上樑不正下樑歪”,如果家長每天都迷在電視上,要看到“再見”爲止,很難想象孩子能經得住誘惑。父母是兒童的第一位教師,父母的一言一行都會影響孩子的成長,所以,家長在管教孩子的時候,要先要“管教”住自己。
(1)看電視可以發展寶寶的感知能力,培養注意力,防止怯生。
(2)看電視是嬰幼兒早期教育的有效方式之一。
(3)電視促進兒童的語言發育,擴大他們的詞彙量。
(4)看電視開發兒童大腦。
(1)對孩子視力有害,造成斜視。
(2)產生近視,散光等其他眼睛損傷。
(3)長期看電視會出現“電視自閉症”。
(4)電視可能會造成兒童肥胖。
(5)電視可能會使兒童心律失常症。
(1)一忌時間過長
學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內爲好。
(2)二忌距離過近
一般來說,看電視時,把孩子的座位安放在距離電視機2.5~4米處爲宜。
(3)三忌音量過高
長時間在較高音量的刺激下,不僅容易使聽覺的感受性降低,而且容易導致視覺等感受性的下降。
(4)四忌光線過暗
晚上和孩子一起看電視時,不要把照明燈都關閉,在電視機後方安上一盞小紅燈,可起到保護視力的作用。
(5)五忌坐姿不正
看電視時坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發生變形與彎曲等,養成不良的坐姿習慣。
(6)六忌飯後即看
飯後,讓孩子輕微活動一會兒後,再看電視爲宜。
(7)七忌邊吃邊看
邊看電視邊吃東西,容易加重孩子的消化負擔,影響消化功能。長期如此,還易養成吃零食的不良習慣。
(8)八忌看武打兇殺內容的電視
常常看武打兇殺片,不僅容易使孩子長時間處於緊張、恐懼狀態,影響身心健康發育,而且容易使孩子產生好奇心,進行模仿。
(9)九忌患電視孤獨症
兒童如果迷戀上看電視,只對電視節目感興趣,對周圍事物漠不關心,性格變得孤獨,嚴重的可出現反常的心理狀態。
(10)十忌讓孩子躺着看電視
躺着看電視易引起視覺模糊和視力下降,造成眼睛散光等疾病,還會引起失眠、神經衰弱和腰背痠痛等不良後果。
爲了孩子的健康成長,家長應適當注意看電視的保健衛生:
(1)多吃含維生素A的食物。
(2)看電視應距電視機一米半以上,電視機屏幕中心高度與眼的水平線一致,以免眼睛易發生疲勞。
(3)電視機的亮度應適度。
過亮對眼睛的刺激太大,暗也使眼睛疲勞,最好室內安裝一個輔助光源(8瓦以內),與電視屏幕相對應。
(4)注意音量。
音量調節應以人的聽覺來衡量,聲音太大,易失真,產生噪音;幼兒聽覺官嬌嫩,其功能不在不斷完善過程,任何微小的不良刺激都會帶來危險,會影響聽覺之正常發展;音量過大,會降低孩子聽覺;長期聽過大音響,可形成重聽的毛病。
(5)看電視後要洗臉。
電視機開啓後,機內電子流對熒屏不斷轟擊,使熒光屏表面產生靜電荷,靜電荷對空氣中有吸引作用。據檢測:熒光屏周圍的灰塵中通常有大量微生物的變態粒子,如此灰塵常久附在人體皮膚上,有損皮膚,故看電視後給孩子洗臉,可保護面部皮膚。
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