揭孩子長不高“三宗罪”
本文已影響5.83K人
本文已影響5.83K人
幾乎所有增高悲劇的背後都是家長缺乏相關知識,直接或間接影響了孩子的身體長高,其中缺乏骨齡監測、性早熟、吃得過飽成爲造成孩子矮小的三宗罪。
身高出現差異可能是外因造成
國際上曾一度認爲中國人矮了,是人種問題。新中國成立至今,中國人在以每10年增加1.5~2釐米的速度遞增,爲什麼會造成個體差異,關鍵是人體外部環境造成。
骨齡監測要從出生到成年
在國外,尤其在西歐,經常有家長爲身高帶小孩看醫生;可在國內很少見,幾乎沒有家長知道孩子一出生就需要進行骨齡監測,每年應監測1到2次,並持續到成年。通過骨齡監測,一旦發現孩子生長曲線向下,就要及時找原因。其中幾個節點和時期尤其重要。
第一個節點是孩子2歲時,因爲這時是第一生長高峯結束,第二個節點是青春期開始前,因爲人體即將迎來第二次生長高峯,必須進行骨齡監測。同時,嬰幼兒期(2歲前)和青春期(10~15歲)這兩個階段生長最快,2歲前約長高30~40釐米,青春期約長高25~30釐米,這兩個期間必須保持骨齡監測。最後,家長一定要注意孩子從出生到成年的生長曲線。孩子不斷在長高,若生長停滯,或年增高不到4釐米,或突然特別加快,都要找到原因。總之,定期監測骨齡,及時發現問題及時解決,是最重要的。
要長高還須防性早熟出現
凡青春徵象出現在7歲前,或初潮出現在10歲前被認爲是性早熟。性早熟帶來的一個直接後果就是骨齡提前成熟。醫學上,也是通過監測骨齡來判斷是否性早熟。所以,孩子要長高,必須防止性早熟情況出現。而且性早熟具有矇蔽性,往往性早熟的孩子比同齡孩子還要高,但生長期肯定結束得早,等家長髮現孩子不長個的時候,孩子的骨齡已經成熟了,這時候要增高就已晚了。所以,孩子最好一年檢查一次骨齡,一旦發現骨齡增長過快,就要找原因。
目前我國已有較好的控制性早熟的藥物,問題是性早熟通常都很晚才被家長髮現,這時孩子的骨齡基本成熟了,要長高已經很困難了。所以一旦通過骨齡監測確認兒童性早熟必須及時進行醫學介入,延緩骨齡成熟,確保兒童繼續生長。
最後,孩子矮小就是一種醫學病症,要增高必須找掌握有關技術的專業醫生或專家進行正確診斷和治療,否則不如聽其自然。
孩子吃得太飽也長不高
兒童的身材高矮跟睡眠也有直接關係,人體在23點到凌晨1點會由大腦垂體分泌生長激素,但如果此時人體處於清醒狀態,生長激素會停止分泌,所以青少年最好在晚上10點前睡覺。這樣,入睡1小時後正好趕上生長激素分泌高峯期。
值得一提的是,衆多家長普遍會犯的錯誤是總是讓孩子吃飽,這會直接影響兒童生長,因爲人在血糖低的時候,也就是飢餓狀態下,會在客觀上促進腦垂體更多地分泌生長激素,刺激兒童骨骼生長。所以,小孩吃過飯後,就不要再喂零食了,特別是那些垃圾食品,不但阻止飢餓狀態下生長激素分泌,還造成兒童性早熟,讓孩子徹底成爲矮個子。
影響孩子身高的四件事 家長不能做
家長個子高孩子就一定是高個嗎
高三後孩子不上進家長怎麼辦 高三後孩子不上進家長咋辦
如何幫助不同時期孩子長高呢
李世民與長孫皇后有幾個孩子 唐高宗李治的母親是長孫皇后嗎
孩子吃哪些食物能長高個子
孩子性早熟還能長高嗎
長高的食物 孩子常吃7種食物想不高都難
想要孩子長高 不能單純只靠補鈣
生長激素分泌高峯期 錯過了孩子永遠長不高
《十宗罪》經典臺詞
挽回愛情婚姻的三宗罪
盤點5種導致孩子長不高的運動
三招提高孩子的記憶力
孩子春季長高祕訣 不要忽略這四點
【圖】揭祕:宋高宗爲什麼會退位?宋高宗到底是不是一個昏君?
春季孩子長高 如何爲孩子準備飲食
減肥過度有三宗罪 如何減肥才科學
張雅玫十宗罪皮褲圖片 張雅玫十宗罪角色介紹
不要怕矮 四個方法讓孩子輕鬆長高
十宗罪經典臺詞
【圖】向太曝周星馳五宗罪 稱要揭露他真面目
孩子長高的三大原因 看你家娃佔了幾個
家長要注意 5種行爲會讓孩子長不高
孩子怎樣才能長得更高
孩子長高打針有用嗎 孩子長不高怎麼辦
孩子長不高不再怕 按摩5個地方
吳宗憲有幾個孩子 吳宗憲的妻子是誰
小孩子長不高的原因有哪些?
宋仁宗和曹皇后有孩子嗎 清平樂趙宗實是誰的孩子
朱一龍三代還宗是真的嗎 他有沒有孩子
《十宗罪》經典語錄
高考注意事項 家長牢記三點減輕孩子壓力