如何培養寶寶雙手抓握能力
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3個月後的寶寶可以把雙手放在一起,用手拍打玩具。4個月後的寶寶可以抓住一個玩具。所以媽媽在這個時候可以多訓練一下寶寶的雙手抓握能力。
如何訓練寶寶的抓握能力呢?以下這些方法家長可以嘗試一下:
1.按摩寶寶的手,增強雙手的敏感性
當寶寶仰臥時,媽媽可以把寶寶緊握的雙手打開,一根一根地按摩寶寶的手指,重點按摩寶寶的手指尖,這裏分佈着大量的末梢神經,按摩可以有效刺激寶寶神經。然後按摩寶寶的手背、手心,增強寶寶手部肌肉力量。
手部按摩方法:
(1)用手指劃小圈按摩寶寶的腕。用你的拇指撫摩寶寶的手掌,使他的小手張開。
(2)移動寶寶的手臂,和他做遊戲。慢慢鬆開手,撫摩寶寶的每個手指。用一隻手托住寶寶的手,另一隻手的拇指和食指輕輕捏住寶寶的手指,從小指開始依次轉動、拉伸每個手指,保持動作流暢。
(3)重複上述步驟,按摩寶寶的整隻手,直到每個手指。
(4)讓寶寶抓住你的手指,用其他四個手指,按摩寶寶的手背。
注意:隨着你和寶寶的身體持續地接觸,按摩的質量會逐漸提高。按摩時,要保持動作的連貫和均勻。
2.用玩具刺激寶寶的抓握能力
在訓練剛開始時,可以給寶寶一些方便抓握的玩具,放在他的手心,他握住後,再輕輕抽出來,然後再放入寶寶手心,他會認爲在玩耍,所以會很配合不斷地抓握。到第4個月時,寶寶能同時雙手動作,這個時候,媽媽可以給他一些較大的玩具,鼓勵他雙手一起抱住。另外在這個時候,寶寶手指開始分工,可以給寶寶面前放線繩之類的東西,訓練寶寶用拇指和其他四指的配合動作。
3.加強寶寶手部力量
在寶寶用奶瓶喝水或喝奶時,儘量讓他自己雙手捧着,媽媽從旁協助即可。寶寶4個月時,可以嘗試把自己的手指塞到他的手心,寶寶此時如果力量足夠,他會緊緊握住媽媽的手指,讓媽媽拉他坐起來。以後每當媽媽把手指塞到他手心的時候,他都會想要坐起來。訓練寶寶手部能力時,給寶寶抓握的東西不要太小,以免寶寶誤吞,造成窒息。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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