產後餵奶注意事項
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專家稱,同房後不可立即哺乳,此時媽媽可能分泌出“熱奶”,最好不要馬上給寶寶哺乳。我國古代的許多醫書裏都有記載指出,哺乳期媽媽在性生活之後不可立即哺乳。因爲媽媽在性生活時十分興奮,中醫認爲“相火內動”,會影響乳汁的質量,對嬰兒不利。實際上,人在喜怒哀樂,情緒變化的時候,體內的代謝是不同於安靜狀態的,這必然影響到乳汁的質量,此時哺乳不利於小兒健康。
一般來說,特別是冬天,許多處在哺乳期的媽媽很喜歡洗完熱水澡,暖融融地抱起寶寶給他餵奶。但專家認爲,媽媽剛洗完熱水澡後,並不太適宜立即哺乳,因爲熱水洗浴,體熱蒸騰,乳汁也爲熱氣所侵,這時哺餵,“熱乳”可能會傷害到嬰兒。古代的育兒指南就有明確的規定,認爲在上述情況下,乳母應“定息良久”,再“捏去‘熱乳’,然後乳之”。
同樣,在夏季天氣炎熱,許多媽媽也會用冷水洗澡,這種情況下,母體的血脈受冷收縮,母乳受冷的影響,其質和量也都可能發生變化。嬰兒吃了這樣的母乳容易產生不適。
另外,嬰兒洗澡之後也不宜馬上喝奶。因爲這種情況下,嬰兒的氣息產生變化,氣息未定時就餵奶會使嬰兒脾胃受損,甚至可能患上赤白痢疾。
所以,凡是洗浴之後,應當休息一段時間,等氣息平定下來再輕揉乳房,然後餵奶。
處在哺乳期的母親在運動之後是不宜立即給寶寶餵奶的。一些哺乳期的母親運動後的乳汁中可能會增加一種副產品——乳酸,且運動量與乳酸量成正比。雖然這種乳酸本身對寶寶的健康沒有什麼傷害,但母乳味道變酸後還強迫寶寶吃,是非常傷害母子感情的。
當然,這並不是說哺乳期的母親不能運動。最好的方法是母親運動後休息10-20分鐘後,再給寶寶餵奶。
母乳餵養有利於嬰兒健康成長,母乳中特別是初乳,含有嬰兒所需要的豐富營養,是任何乳製品不可替代的優質乳,嬰兒能吮吸到母乳,對嬰兒的健康成長是十分有益的,可謂是百益無害。那麼,給寶寶餵奶時總是隻喂一邊好嗎?
餵奶時總是隻喂一邊是一種不好的習慣。如果媽媽在餵奶期間由於習慣、姿勢或者其他問題,餵奶總是隻喂一邊,那麼另外一邊的乳房可能就會出現一些狀況,一是由於積乳引起乳腺炎,二是乳房所受的刺激減少,泌乳減少。爲此,每次哺乳應儘量兩邊都喂。即使寶寶吃了一邊乳房的奶水就飽了,媽媽也應排空另一隻乳房。
如果寶寶每次只吃一側乳房,吃奶後能安靜睡眠l~3小時,每週體重增長125g以上,說明一側乳房的奶能夠滿足該嬰兒的營養需要。此時兩側乳房應交替成爲第一次吸吮的選擇,可將安全別針放在寶寶最後吸吮的乳房上,作爲下次首先吸吮的標誌。
不要只用一側乳房,因爲長期偏好使用某一側乳房哺乳將導致該側乳房大於另一側,不餵奶的一側乳房泌乳量將明顯減少甚至停止泌乳。此外,隨着嬰兒快速生長,每次需奶量將隨之增加,此時一側乳房的奶將不能滿足嬰兒的需要,故應維持兩側乳房正常泌乳。
曾經有醫生主張每次餵奶後應將多餘的乳汁擠掉,以利於下次分泌足夠的乳汁,但根據乳房多吸吮多分泌的泌乳機制,目前認爲不必要將多餘的乳汁擠出,否則會破壞母嬰間的供需量關係,造成不必要的浪費。
很多媽媽喜歡躺着給嬰兒餵奶,特別是晚上這種姿勢覺得比較方便,但是躺着給嬰兒餵奶很容易導致嬰兒吐奶。因爲剛出生的嬰兒的胃和成人的不同。成人的胃是魚鉤狀的,胃上部有個泡狀胃底,隨食物進入胃裏的空氣積存在胃底不會引起嘔吐。而嬰兒的的胃呈水平位,入口也較成人的鬆,如果躺着餵奶,空氣就進入胃裏,容易引起嬰兒吐奶、腹脹,嚴重時,吐的奶容易反吸到氣管裏引起窒息。有時,嬰兒也會因媽媽睡着被擠壓在雙乳間而引起窒息。所以給嬰兒餵奶一定要使寶寶的頭部略高,並且吃完後拍拍背,讓胃裏的空氣排出。
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