林志穎喜得雙胞胎 冬季新生兒護理要注意什麼
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41歲林志穎喜獲雙胞胎
41歲林志穎人生更加完美了!老婆陳若儀12月5日,在臺北剖腹產下重量2641克與2639克的雙胞胎兒子。林志穎也在微博上報喜,他幸福地寫道:“在大家的祝福下,兩位小王子順利誕生了,謝謝大家。”雙胞胎中哥哥出來時哭得很有力氣,在肚子裏就踢得很厲害,弟弟則很沉穩,兄弟倆長相不一樣,是異卵雙胞胎。林志穎陪產時堪稱模範老公,貼心照顧孕期不時抽筋的老婆,還因陪吃宵夜胖了4公斤。
冬季新生兒的護理要點
從胎兒出生到滿28天的這段時間稱爲新生兒期,是嬰兒脫離母體後逐漸適應外界生活的重要過程。儘管現在新生兒護理基本都是在醫院由醫護人員完成的,但作爲家長的,還是很有必要了解一下滴。畢竟醫護人員精力有限,有些事兒還是得由爸媽親自打點才行哦。
1.洗白白,讓寶貝皮膚乾淨又柔嫩
新生兒皮膚嬌嫩,容易損傷,因此接觸動作要輕柔。衣着要寬鬆,質地要柔軟,保暖性能好,不宜釘釦子或用別針。要用溫水擦洗皮膚皺褶處,每次大小便後清洗,並用毛巾擦乾。有媽咪可能會好奇,新生兒什麼時候可以開始洗澡呢?
事實上,健康的新生兒出生24小時後即可洗澡,洗澡前應先將乾淨的衣服與尿布準備好,並將室溫控制在24-26℃,水溫約爲37.5℃。如果不能保證室溫,則可酌情減少洗澡次數,每週1-2次或用溫水擦拭頸部、腋下、腹股溝等地方,保證新生兒舒適、乾淨。
若新生兒臍帶未脫落,應將其託於手中,用柔軟的浴巾擦洗身體,但不要讓臍帶沾水,以防感染;如臍帶已脫落,可將新生兒放在浴盆中,用手掌支起頸部,手指托住頭後部,讓頭高出水面,再由上而下輕輕擦洗身體的各個部位。
不過,新生兒洗澡最好不要用肥皂、沐浴露或洗髮水等,只要用溫水洗淨即可。沐浴露需等寶寶出生100日後纔可使用,而洗髮水則需等到一週歲以後,以免刺激到寶寶嬌嫩的皮膚。冬季洗澡應速戰速決,洗完後用質地柔軟的毛巾拭乾水分,避免感冒。
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2.高舉母乳餵養的大旗,爲完美口糧而奮鬥
新生兒應優先考慮純母乳餵養,母乳經濟、方便,營養成分易被新生兒吸收,且富含抗體,又能增進母嬰感情。每次哺乳前應清洗乳頭,左右交替哺乳,以利乳汁分泌。哺乳後應將嬰兒豎抱起,輕輕拍背,以排出吸入的空氣,預防嘔吐。提倡按需哺乳,當孩子有飢餓型哭鬧時應及時哺乳,且餵奶間隔時間不宜超過3小時。
這裏稍微提醒一下媽咪們,不要把“初乳”認爲是“壞乳”而白白擠掉哦。初乳指的是產後12小時以內分泌的乳汁,雖然顏色較黃,但營養價值卻非常高,含有豐富的蛋白質、脂肪、乳糖、礦物質和大量分泌型免疫球蛋白,能殺死或抵抗許多“不懷好意”的細菌病毒。
媽咪們應該鼓勵寶寶多吸吮乳房,或藉助吸奶器來促進乳汁分泌,不要輕易用奶粉代替母乳餵養。只有當寶寶出現體重增長放緩及尿量減少時,才考慮額外添加配方奶粉,當同時最好仍儘量堅持哺餵母乳。實在達不到條件時,再考慮奶粉餵養。
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3.充足的睡眠時間&正確的睡眠姿勢同樣重要
新生兒應有充足的睡眠時間,除媽媽抱起餵奶外,每日睡眠時間在20小時左右。儘量保持安靜的環境,當晚上餵奶或換尿布時,最好讓孩子依舊處於半睡眠狀態,以便於容易重新入睡。
最好採取側臥位,尤其餵奶後應向右側臥,平時採取左側臥。經常變換體味,可防止睡偏頭。新生兒睡覺不需要使用枕頭,因爲新生兒的頸椎還沒有形成頸部前屈,是平直的,枕枕頭反而會造成氣道彎曲,引起呼吸相對不暢。
有的爸媽喜歡跟寶寶同牀睡,其實這是非常不好的習慣。因爲大人呼吸產生的二氧化碳濃度較高,可能會導致寶寶氧氣不足、呼吸困難,因此寶寶應該擁有自己的嬰兒牀,而這張嬰兒牀除了穿裹好的嬰兒外,最好什麼都不要放,包括緩衝墊、毛絨玩具等。詳細說明請點擊這裏查看。
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