如何和孩子相處 父母應該做到這幾點

新型冠狀病毒帶來的這場突如其來的疫情，打亂了人們正常生活節奏。對爲人父母者來說，如何在相對狹小的空間與孩子朝夕相處，可謂是一個大挑戰。 建議父母們做到“三個三”。

一日三省的家庭共讀倡議

1.每天早晨起牀，選擇一首詩和孩子共讀

詩歌內容可以從“新教育晨誦”系列圖書中選擇，也可以從當前抗擊疫情的作品中選擇。如果選擇“新教育晨誦”的內容， 就一定要和孩子結合詩歌后面的“思與行”進行討論，在詩歌和孩子的生命之間建立起內在的連接，爲孩子的行動提供必要的 “營養”。

如果選擇了和抗擊疫情相關聯的詩歌，在讀完詩歌后，可以結合當下的新冠肺炎疫情防控事件進行討論，讓孩子認識到社會上不同職業的人所承擔的不同社會責任，還可以用災難面前“逆行”的榜樣故事教育和引導孩子。

2.每天和孩子共讀名著並討論交流

父母每天要在固定的時間和孩子一起讀書。可以分別讀同樣的章節之後一起交流感受，也可以選擇分角色、輪流讀等方式一起讀某一部分之後交流感受。父母和子女藉助一起徜徉書海分享體會的方式，增進情感，讓親子之間不再因爲缺乏溝通而變成“漸行漸遠”的心靈上的“陌生人”。

3.每天晚上交流和記錄一天的收穫

首先，父母和孩子可以記錄晨誦和午讀的閱讀感悟，讓閱讀“留痕”；其次，可以一起關注當前新聞事件，記錄自己參與疫情防護這場“全民戰爭”的心路和行路，讓生活“留痕”；最後，父母和孩子可以藉機分享自己的工作生活故事，分享家庭和家族的故事等，讓家庭生活積澱更濃郁、更豐厚的家的味道，讓家事“留痕”。

一日三事的家務勞動倡議

因爲疫情的緣故，有了這樣一個特殊的假期，父母可以藉機陪孩子做一些以前沒有機會去做的事情，比如做家務。建議父母根據家庭的具體需求以及防疫的特殊要求，讓子女參與到家務勞動中來， 比如掃地、擦地、洗碗、擦桌子、洗衣服等，豐富他們的生活體驗，增強他們的感受力。

需要提醒的是，父母應該不斷提升自己的認識，這樣才能在孩子參與家務勞動的過程中，與他們巧妙互動，爲孩子打開更多理解與認識隱藏在身邊的真理和智慧的渠道，增加他們的生活經驗。比如，如果孩子選擇掃地、擦地、擦桌子這三件事的話，可以探討先做哪件事，再做哪件事；如果孩子選擇洗碗，可以交流洗滌靈是否可以直接用在餐具上，科學依據是什麼。尤其在當前疫情嚴重的情況下，怎樣進行衣物、地面、空氣的消毒淨化，纔是阻斷病毒傳播的最好方法等等。

一日三餐的飲食課程倡議

自身的免疫力在抗擊新冠病毒中起着非常重要的作用，基於此，父母可以和孩子從設計家庭的一日三餐入手，結合家庭成員的飲食習慣和自身身體狀況，制訂科學合理的食譜，共同完成製作過程。同時，讓孩子瞭解自然界的食物鏈，瞭解萬物相生相剋的規律，瞭解自然運行和身體運行的規則之間的關係， 體會天人合一的“合”需要人類以怎樣的態度和行動對待自然萬物等。比如，討論不同體質的人在不同時間如何選擇食材；不同的食材如何選擇不同的製作方法才能最大限度保證營養不流失；中西方飲食文化的差異和氣候、環境等之間有着怎樣的聯繫等。

同時，父母還可以和孩子一起思考，同樣一頓飯，地理學家、物理學家、植物學家、營養學家分別會從哪個角度看待和思考，又可能會對食材種植、選擇、烹飪等過程提出怎樣的建議，以此爲線索，父母就可以和孩子一起編織一張飲食文化的課程之網，讓孩子暢遊其間。

這三點家長切記不要做

1.不要極端。要避免撒手不管和管得太多這兩種極端。管得太多就是不給孩子留下成長需要的空間和時間。孩子一定要有屬於自己的時間，一定要讓他學會自己做計劃，長大後他纔會安排自己的人生。

2.不要攀比。做父母的很難不把孩子和自己相比，我也曾經對兒子說，你要是有爸爸一半的勤奮就好了。其實我的孩子很聰明，但我總覺得他不夠勤奮。但80後跟我們不一樣，他的人生價值觀有自己的標準。用我的標準去要求他不現實，用我的目標不斷地刺激他也不對。讓他成爲他自己，讓他選擇自己的道路，纔是最重要的。

3.不要專制。父母都覺得自己天生比孩子高明，其實父母的經驗並不是科學”，每個孩子都有一條屬於他自己的道路，都有一把打開他自己真正身份的鑰匙。父母的責任是用心發現自己孩子的唯一性和可能性，爲孩子的成長鋪平道路，呵護他，助推他更好地成長。

總之，在疫情面前，用心的父母會有化腐朽爲神奇的智慧。 我們一起努力，不僅要打贏防控疫情之戰，還要經受住所有突發狀況的考驗。