吃提子有什麼壞處呢
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很多人對於踢提子這種水果情有獨鍾,於是開始大量的吃一些提子,日常千萬不要多吃,否則多吃提子可能會給我們自身容易帶來腹瀉便祕的問題,還可能會給我們自身容易帶來消化不良的情況,給我們自身帶來很多的負方面作用,普及一下吃提子有什麼壞處吧。
能抗氧化、淡化色斑、調節內分泌失調引起的皮膚乾燥,降低黑色素,美白肌膚,祛黃褐斑。葡萄籽提取物OPC具有超強抗氧化能力,是維他命E的50倍,能延緩老化,預防動脈硬化,也有皮膚維他命之稱,是維他命C的20倍,其中的酚花青素,據脂溶性及水溶性的特質,有美白作用。研究發現,葡萄籽提取物具有清除自由基、抗氧化、抗前列腺癌、抗肝臟腫瘤的作用,還可以對抗神經系統的損傷。
1、能阻隔紫外線,減少皮膚受損機率。
2、有利於膠原蛋白的產生,有效清除自由基,保持皮膚柔順、光滑,推遲或減少皺紋的出現。
3、能有效地預防腦疲勞及腦部退化和引起的疾病。同時可保護血管內壁不受損傷,阻止血小板凝結成血塊,減少中風的危險。
4、有效防治心血管病、關節炎、白內障。癌症及免疫力低下;
5、增加人體抗過敏的能力;
6、增加人體抗輻射的能力。
我們應該少量的吃一些提子,千萬不要盲目的過量的去吃一些提子,否則可能會導致我們自身容易出現腹瀉,便祕的問題,給我們自身帶來很大的柱子疼的症狀,日常可以多補充一些其他的維生素,對我們自身的身體健康會更有好處。
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