什麼有助於解酒呢?
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經常喝酒醉酒的人都知道當時感覺很好,不會難受,但是過後嘔吐不止,頭昏腦脹,痛苦不堪。喝酒是應酬人都會碰到的事情,喝酒後都會遇到醉酒的情況,那麼,經常喝酒醉酒的時候該怎麼辦呢?吃什麼有助於解酒呢?怎樣纔能有效的緩解這些症狀呢?在這裏教大家幾種簡單實用的方法,希望可以幫到大家。
方法/步驟
>01
酸奶——酒後煩躁蒙古人多豪飲,酸奶正是他們的解酒祕方,一旦酒喝多了,便喝酸奶,酸奶能保護胃黏膜,延緩酒精吸收。由於酸奶中鈣含量豐富,因此對緩解酒後煩躁症狀尤其有效。
>02
芹菜汁——酒後胃腸不適顏面發紅酒後胃腸不適時,喝些芹菜汁能明顯緩解,這是因爲芹菜中含有豐富的分解酒精所需的b族維生素。如果胃腸功能較弱,則最好在飲酒前先喝芹菜汁以做預防。此外,喝芹菜汁還能有效消除酒後顏面發紅症狀。
>03
西瓜汁——酒後全身發熱西瓜汁是天生的白虎湯(中醫經典名方),一方面能加速酒精從尿液排出,避免其被機體吸收而引起全身發熱;另一方面,西瓜汁本身也具有清熱去火功效,能幫助全身降溫。飲用時加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
>04
西紅柿汁——酒後頭暈西紅柿汁也是富含特殊果糖,能幫助促進酒精分解吸收的有效飲品,一次飲用300ml以上,能使酒後頭暈感逐漸消失。實驗證實,喝西紅柿汁比生吃西紅柿的解酒效果更好。飲用前若加入少量食鹽,還有助於穩定情緒。
喝酒後出現醉酒的情況一定要及時的緩解處理,在喝酒之前最好是可以吃點東西。喝酒後出現頭痛的話,可以喝一些蜂蜜水,蜂蜜水對於緩解頭痛,噁心效果很好,尤其是紅酒引起的頭痛,緩解效果是最好的,另外,蜂蜜還有催眠的作用,可以讓人快速的入睡。
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