毛尖檸檬茶好嗎
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檸檬對身體的健康具有很好的效果與作用,它也是比較好的抗氧化劑,能夠起到一定的預防腫瘤的效果。另外它對腸胃的功能也能起到調節的效果,對預防胃部疾病帶來很好的作用。而毛尖是我國比較有名的茶葉,將兩者結合是不錯的養生佳品,是很不錯的搭配。常喝能夠起到增加維生素、調養身體的效果。
美國羅格斯大學的科研人員發現,如果在泡茶時加上柑橘類水果的果皮,飲用者患上皮膚鱗狀細胞皮膚癌的機會將減少約70%左右。檸檬中所含的檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉着的作用。需要注意的是,一定要用熱茶。冷凍後的茶防皮膚癌的功效不如熱茶。
檸檬是一種富含維生素C的營養水果,一般人都將之作爲美容食品。 檸檬耐久易保存,含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發生的機率,並有部分美白的效果。檸檬的美白功能不能小看,經常喝檸檬水美白絕對有驚人效果。 檸檬皮還有豐富的鈣質,所以爲了達到理想的效果,最好還是連皮榨汁最有營養。
以上我們瞭解了毛尖檸檬茶的功效,做爲養生和保健來說是很不錯的選擇,檸檬在西方國家中食用非常普遍,具有很好的促進消化和理氣的效果。另外它富含維生素C,對於人體的營養平衡起到非常好的效果,因此可以常喝這樣的飲品。
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