四物燉烏骨雞湯幫你養足好氣色
本文已影響2.29W人
本文已影響2.29W人
一、四物燉烏骨雞湯
適宜星座:牡羊座、獅子座、射手座
原料:當歸、川芎、白芍、熟地、烏骨雞
當歸具有補血養肝的功效,川芎能活血行氣,讓氣血順暢,熟地能夠滋陰補血,白芍能養血柔肝,將這四種藥材結合到一起,能有強大的補血功效。女人經常食用此湯,能夠改善面色蒼白、頭暈、失眠、月經失調的症狀。
二、阿膠紅糖糯米粥
適宜星座:金牛座、處女座、魔羯座
原料:阿膠、紅糖、糯米
阿膠性平味甘,能夠滋陰潤肺,補血止血。紅糖營養豐富,能益氣補血,健脾暖胃,活血化瘀。糯米有健脾暖胃,補虛補血的功效。女人經常食用此粥,可保身體氣血充足,改善腰膝痠軟的症狀。
三、黨蔘黑豆燉雞蛋
適宜星座:雙子座、天秤座、水瓶座
原料:黨蔘、當歸、黑豆、雞蛋
當歸補血活血,黨蔘補中益氣、健脾益肺,兩者結合起來,能夠氣血雙補。雞蛋能滋陰潤燥,黑豆能活血祛風,清熱解毒,滋養健血。女人經常食用此湯,不僅能調節內分泌,調和氣血,更能保護秀髮,減少白髮的產生。
四、桂圓紅棗紅豆湯
適宜星座:巨蟹座、天蠍座、雙魚座
原料:桂圓、紅棗、紅豆、紅糖
桂圓能夠補脾、補心、補氣血,確保血氣不被耗損。紅棗富含多種維生素、氨基酸,能夠補中益氣,養血安神,提高人體免疫能力。紅豆富含蛋白質和礦物質,能補脾養胃。女人經常食用此湯,能補血美容,使得面色更爲紅潤。
你不知的烏骨雞湯的補血功效
臉色不好 四款養顏藥膳來幫你
烏骨雞
雞湯怎麼燉好喝又營養
補血食物有哪些 四種食物幫你調理好氣色
夏季如何燉雞 雞湯有何營養
教你燉一鍋營養美味的骨頭湯
可以還你好氣色的養生湯!
怎麼燉雞湯好喝有營養呢
烏骨雞怎麼燉好吃又營養 烏骨雞如何燉好吃又營養
雞湯怎麼燉好喝 雞湯的做法大全
四物烏雞美顏方讓你做一個有氣質的美女
怎麼燉雞湯更營養?喝雞湯有什麼好處?
雞湯燉什麼好吃
四物烏雞美顏方
讓你氣血充足的百合雞湯
山藥燉烏雞湯的做法是什麼?
烏雞排骨湯的做法有哪些?
烏骨雞湯的做法 務必要掌握好火候!
烏雞湯燉多久能熟 燉烏雞湯放什麼配料好
雞湯燉什麼菜好吃又有營養?
教你如何燉雞湯
補血養顏烏雞湯 烏雞湯的六種做法推薦
補血益氣吃什麼好 推薦烏雞湯
烏骨雞絲瓜湯的製作方法
祛斑養顏四物湯 是女性養顏好幫手
烏雞湯搭配什麼煲最好
雞湯怎麼燉好喝又營養補血
雞湯燉多長時間最好?燉雞湯的小竅門
如何燉排骨湯 安利四款排骨湯做法
何首烏可以燉雞嗎 何首烏燉烏雞的功效
烏骨雞湯怎麼做呢
烏雞湯補血嗎 補血益氣烏雞湯的功效與作用