哪些習慣讓你的痘痘越來越多
本文已影響2.12W人
本文已影響2.12W人
下面的八個習慣就是讓你的痘痘就是比別人的多,不信瞧一瞧!
【1、過度洗臉】洗臉的話還是早晚各一次會比較好哦。因爲過度的洗臉就會刺激皮膚分泌油脂,更容易滋生細菌哦。
【2、流汗後沒有注意擦乾臉】細菌比較會在鹼性的環境下生存,而健康的皮膚是弱酸性的。而汗水則是弱鹼性的,所以流了汗後沒有擦乾臉就會讓臉停留在弱鹼性的狀態,細菌會有機可乘的哦。
【3、摸臉和托腮】很多時候都會無意間的摸臉或是托腮,但沒有想到就是這些小動作會把你手上的細菌帶到臉上,讓細菌停留在臉上,這就是在你臉上產生的痘痘的原因哦。
【4、不愛吃蔬果,愛吃肉】因爲肉會讓使消化系統不正常也就是不會很容易消化,這樣就會產生痘痘哦。所以愛吃肉的姐妹們也要多吃點花椰菜,胡蘿蔔,牛奶等讓自己的消化系統正常的運作起來。
【5、速食、泡麪也是痘痘元兇】很多姐妹們會選擇圖方便,就吃吃速食或是泡麪,但這些食物會便祕,而便祕也是發痘痘的一個原因哦。
【6、少喝水】都說要達到水油平衡,所以不僅要在外,用噴霧或是保溼水讓皮膚表面保溼,也要注意喝水,不能達到水油平衡,那皮膚自然就會把多出來的油分泌出來,這樣還不會長痘痘嗎?
【7、不按時睡覺】都知道10點到6點是睡覺的最好時段,因爲10點到2點是皮膚新陳代謝最活躍的時段,所以好好休息纔是杜絕痘痘的好辦法。
【8、不注意牀上衛生】別在牀上吃東西,因爲那些零食掉到牀上就會滋生細菌。最重要的一點是把枕巾,被單,毛毯這些會直接接觸皮膚的用品要經常洗曬哦。特別是太陽好的時候,多曬曬,把那些肉眼看不見的蟎蟲或是頭皮屑等會發痘痘的壞東西都給消滅掉。
哪些壞習慣導致痘痘去不盡
戒不掉這4個壞習慣 讓你越來越胖
哪些習慣容易讓男人長痘 長痘痘注意什麼
讓男人越來越虛的三個習慣
這些壞習慣讓女性的卵子質量越來越差
哪些壞習慣容易讓男人長痘痘
哪些壞習慣導致長痘痘
5種生活習慣讓你越來越笨 一心多用其實很傷腦
哪些生活習慣導致長痘痘
14個生活習慣 讓你越活越年輕
這些生活壞習慣 讓男生皮膚越來越差!
怎樣讓對方越來越愛你 讓男人越來越愛你的招數
讓孩子越來越笨的8個壞習慣
9大好習慣讓女人越來越美
注意,5個不良習慣,讓你臀部越來越醜
哪些舞蹈讓你越來越瘦
15個良好生活習慣讓你遠離痘痘
8個習慣讓男人們越來越虛
讓男人越來越虛的8個不良習慣
13個壞習慣讓女人胸部越來越小
8大不良習慣讓男人越來越虛
三個生活壞習慣讓你越變越胖
這些壞習慣不改掉 讓你痛經越來越嚴重
7個壞習慣讓男性頭髮越來越少
5個壞習慣讓腿越來越粗
7種清潔習慣讓你“越洗越髒”
九大生活壞習慣 讓你的臉越來越大
這些不良習慣讓男人身體越來越差
哪些美味讓你越來越瘦
哪些食物讓你痤瘡越來越多
哪些食物讓你越來越胖
哪些食物讓你越來越美
髮量堪憂不敢摘帽 這些習慣會讓你的頭髮越來越少