怎樣選擇合適的牙膏和漱口水
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目前,市場上有很多種牙膏和漱口水,它們在使用上有什麼不同?這些牙膏和漱口水在維護口腔衛生中到底起着什麼樣的作用呢? 首先,讓我們來看看它們是由什麼組成的。
1.牙膏的基本成分:無論什麼品牌的牙膏,基本成分都是相同的,主要包括:
潔淨劑:能使牙膏具有發泡和去污能力。
摩擦劑:可幫助去除附着在牙齒表面的菌斑和污物。
粘合劑:可把牙膏中的各種成分結合成膏體。
芳香劑:可使牙膏具有各種香味,並能去除口臭。
2.含特殊成分的牙膏:除了上述主要成分外,藥物牙膏中還加了各種藥物。這些藥物牙膏主要有:
氟化物牙膏:氟對齲齒有預防作用,所以在牙膏中加入氟化鈉等氟化物。這類牙膏主要用於預防齲齒。
牙周病牙膏:如洗必泰牙膏、康齒寧牙膏等。這類牙膏中加有抑制細菌的藥物,對牙周病有一定的預防作用。某些中草藥牙膏對牙周炎引起的牙齦出血也有一些效果。
脫敏牙膏:也有叫防酸牙膏的。這類牙膏中加有脫敏藥物,對於冷、酸刺激敏感的牙齒有一定效果。
3.漱口水成分:與牙膏一樣,漱口水的成分是由其所應發揮的功能決定的。含有芳香劑的漱口水可去除口臭;含氟的可預防齲齒;含抑菌劑的對牙周病有一定作用;有的漱口水(爽口液)中的化學藥物可以抑制牙菌斑的形成,但其作用不及刷牙,因此爽口液無法代替刷牙。
4.使用注意事項:在使用牙膏和漱口水時,應當注意:
1) 應根據個人需要不同,選擇含合適自己的成分的牙膏和漱口水。如齲的易感者一般應選用含氟的,牙周病人一般應選用有抑制牙周致病菌作用的牙膏和漱口水。
2)使用牙膏時,要稍加壓力,將牙膏擠入牙刷毛的間隙中,那種將一條牙膏塗在牙刷毛尖端的做法是錯誤的。
3)兒童在3歲以前可以不使用含氟牙膏,3歲以上的兒童應儘量使用含氟牙膏,但要在家長監督下,每次黃豆粒大小就夠了。
4)無論是牙膏還是漱口水,使用時都應注意不要吞嚥,否則可能引起一定的不良反應,兒童尤其要小心。
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