女人總想“放屁”要怎麼辦
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美惠是一個很注重個人形象的女孩,近來,她的消化系統似乎運作的特別旺盛,因此放屁連連,爲了不破壞自己的形象,她都努力的忍住。
請問憋屁的習慣是否會對身體不好?有什麼方法可以減少這種情況發生?
解答
很不幸的,實在沒有任何方法可以讓“屁”消失或不見。它是大腸在消化過程中所產生的一種氣體,經由放屁或打嗝的方式,從體內釋放出來。如果把它忍住,就會停留在結腸中伺機而動,靜靜等候另一次釋放的機會。
如果你吃了太多產氣的食物,如地瓜、馬鈴薯、豆類。或是味道較衝的蔬菜,如洋蔥、韭菜、韭黃、蔥等,更無法避免“排氣”這種身體的自然反應了!千萬不要爲了維護形象而憋屁喔!因爲那會使腹部受壓迫,產生脹氣的情況,而感到不舒服。建議你下次想放屁的時候,趕快找一個無人的地方,然後盡情的釋放吧!
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