腎結石不宜吃什麼呢
本文已影響1.63W人
本文已影響1.63W人
腎結石不宜在臨睡前喝牛奶!近年來,提倡晚間喝牛奶的人很多,原因在於牛奶中含有色氨酸,有助於睡眠。這對於一般健康者來說,無疑是適宜的,但對腎結石患者或已治癒者來說,就不同了。
理由是:人在睡眠之後,尿量減少,尿中各種有形物質增加,可使尿液變濃。由於牛奶中含鈣較多,腎結石中大部分都含有鈣鹽。結石形成的最危險因素是鈣在尿中濃度短時間突然增高。飲牛奶後2~3小時,正是鈣通過腎臟排除的高峯,如此時正處於睡眠狀態,尿液濃縮,鈣通過腎臟較多,故易形成結石。因此,腎結石患者不要在臨睡前飲牛奶。爲免此虞,可在晚上臨睡4個小時前飲用。
近年來多種報導談補鈣,鈣攝入增多,從尿中排出鈣增加,而高鈣尿增加了腎結石的危險性。草酸等攝入量高,容易與鈣結合形成結石。但也有人報道,通過膳食攝入的鈣可與同時吃進的草酸結合成草酸鈣,從糞便排出體外,反倒減少了可能吸收的草酸量,因此,並不增加腎結石的風險。但膳食之外補充的鈣劑就不會有這種作用了。對於有腎結石史的人補鈣要特別慎重。
腎結石不宜在臨睡前喝牛奶!患有泌尿繫結石的人應注意多飲水多運動,飲水、運動同時捶打尿路對結石的排出時有好處。祝您早日康復!
腎結石吃什麼藥
夏季腎結石患者不宜吃的食物
常吃什麼可能導致腎結石呢
腎結石患者什麼食物要禁吃呢
得了腎結石喝什麼好呢
常吃什麼可以防治腎結石呢
腎結石病人吃什麼食物好呢
腎結石防復發不能吃什麼
腎結石吃什麼藥好 不同腎結石用藥有原則
腎結石術後什麼食物是不可吃的呢
患腎結石能吃什麼
腎結石引起什麼症狀呢
腎結石吃什麼食物最好?腎結石不能吃什麼
腎結石不能吃什麼食物:腎結石症狀危害要重視
珂蘭鑽石爲什麼便宜
腎結石能吃什麼不能吃什麼
腎結石患者不能吃什麼
腎結石吃什麼最好
腎結石吃什麼好 腎結石的八大原因
多喝什麼會得腎結石呢
腎結石吃什麼可以排石
腎結石有什麼症狀呢
腎結石患者不可以吃什麼
腎結石的症狀是什麼呢
腎結石患者不宜吃的三大菜餚
腎結石不能吃什麼 解析腎結石的飲食禁忌
腎結石的表現是什麼呢
多吃什麼可以排出腎結石呢
腎結石吃什麼藥排石快
腎結石患者吃什麼水果好呢
腎結石能吃什麼
腎結石引起什麼感染呢
腎結石不能吃什麼東西 患有腎結石不能吃什麼