女性怎麼有效預防子宮肌瘤

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女性怎麼有效預防子宮肌瘤

子宮肌瘤影響女性的健康,讓女性的身心都困擾,因此對於女性朋友,不妨有效預防子宮肌瘤方法。

1、做好私處清潔:時常的注意下體的衛生,保持外陰乾燥,防止感染這是預防此病的最基本措施。

2、積極避孕:繁複的進行人流對子宮的傷害是極大的,這也就是造成此病的原因,因此提醒早夫妻性生活時一定要注意做好保護措施,避免意外懷孕。

3、減少高脂食物:由於這種食物會使女性體內的激素增加,也會給子宮造成一定刺激,使他無法正常修復,就會引發此病。

4、適當的性生活:過度性生活會對子宮造成潛在危害,尤其是在不注意性生活衛生,很有可能使病菌進入子宮造成此病。

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