女性腎虛表現在幾個方面
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腎虛,是當今社會很常見的一種亞健康疾病,具體有哪些呢?其實腎對女人同樣重要,女人不僅會腎虛,而且比例並不比男人低。不過,女人腎虛跟男人腎虛是不一樣的。我們快來看看女人腎虛的症狀表現有哪些。
女人腎虛的症狀表現
1、性冷淡。對於女人來說一樣的是對性不太感興趣,而且持續的時間縮短,最後會導致質量不佳。對於夫妻生活的這種冷淡,持續下去,會對生活以及維持關係會是一個致命的制約,必須認識到這個嚴重性跟危害性。
2、總想去衛生間。每次逛街,即使憋着不喝水,還是老想上洗手間。可是每次尿量又特別少,心裏時時刻刻都在惦記上洗手間了。
3、掉髮嚴重。頭髮出現經常的脫髮,掉髮,臉部比較暗淡無光,沒有太多的紅潤的表情。
鹿茸枸杞豬腰子湯
鹿茸10克,枸杞子25克,豬腰2個(去內膜,切碎),然後將豬腰放入鍋中,加生薑小炒至熟,與鹿茸、枸杞放入鍋內隔水燉熟,調味即成(進食時可加半匙白酒)。每星期可食用一兩次。功效爲補腎陽,適於因腎陽虧損而造成的頭暈、耳鳴、疲倦無力、怕冷等。
冬蟲夏草淮山鴨湯
蟲草15克,淮山20克,鴨一隻。將鴨和蟲草、淮山放入鍋內隔水燉熟,加點調味即可。每星期可食用一兩次。此中醫偏方的功效爲滋陰補腎,適用於因腎陰不足而導致的失眠、耳鳴、腰膝痠痛、口乾咽燥等。
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