男性壯陽不能碰的食物
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壯陽指溫壯腎陽的一種治法。適用於命門火衰,精氣虛耗而見陽瘻.滑精.小便頻數.腰膝酸冷.脈象沉微等症。腎是人體的重要器官,腎好身體纔好,因此很多男性這一生都在爲自己補腎壯陽,那麼,你知道男性壯陽不能碰哪些食物嗎?
男性壯陽不能碰的食物
1、啤酒
啤酒可以說是男人的最愛,但是如果您患有腎臟方面的疾病,又肆無忌憚的大量喝啤酒,會使尿酸沉積導致腎小管阻塞,造成腎臟衰竭。
2、肥肉
有些男性特別喜歡吃肥肉,一口一塊吃的好不過癮。卻不知,肥肉中含有大量的飽和脂肪和膽固醇,吃多了容易堵塞血管,包括輸送血液至性愛部位的血管,充血不充分,如何陽剛呢?何況這些都是細小的血管,最容易堵塞了。因此,男性還是少吃肥肉爲妙。
3、精面
近幾年比較流行吃粗糖及全麥食品,因爲經常食用精白麪粉製品,會削弱男性的生殖能力,並導致動脈阻塞,從而提高心臟病發作和產生陽痿的風險性。
4、火鍋
冬天是吃火鍋的季節,但是火鍋中含有大量的嘌呤(涮一次火鍋比一頓正餐攝入嘌呤多10倍以上)。如果吃多了,血液中的尿酸會增高,這是痛風發生的關鍵原因。女性體內雌激素能促進尿酸排泄,並有抑制關節炎發作的作用,所以很少發病。而在男性中,應酬多,常吃火鍋的人更易高發。
5、豆腐
如果每天都食用大豆製品,會讓男性的精子數量明顯下降。大豆製品對男性生殖系統,尤其是精子的生成有不利影響。大豆及其製品中含有豐富的異黃酮類植物雌激素,若攝入過多,自然會影響到男性體內雄性激素的水平,從而導致一系列不良後果。
6、芹菜
男性多吃芹菜會抑制睾丸酮的生成,從而有殺精作用,會減少精子數量。
據實驗發現,健康良好、有生育能力的年輕男性連續多日食用芹菜後,精子量會明顯減少甚至到難以受孕的程度,這種情況在停菜後幾個月又會恢復正常。所以,如果是處於生育期的男性們,最好少吃芹菜。、
壯陽的食物
1、驢肉
俗話說:“天上的鵝肉,地上的驢肉。”驢肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫認爲,驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎,味甘性溫,有益腎壯陽、強筋壯骨功效。可治療陽痿不舉、腰膝痠軟等症。精彩推薦:壯陽需補腎 男性腎虛吃什麼
2、蛇肉
近幾年來,食蛇肉已成爲一種時尚。當兩條蛇交尾時,會持續很長一段時間(蝮蛇可達6~24小時),食蛇肉能有效地使性生活的時間延長。
3、泥鰍
泥鰍含優質蛋白質、鈣、維生素B1、煙酸、脂肪、磷、鐵、維生素A等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。
4、鴿肉
白鴿的繁殖力很強,性慾極強,雌雄交配很頻密,這是由於白鴿的性激素分泌特別旺盛引起,所以人們把白鴿作爲扶助陽氣強身妙品,認爲它具有補益腎氣、強壯性機 能的作用。白鴿蛋的功效更勝於白鴿肉,據測定白鴿蛋和白鴿肉一樣,含有很多的蛋白質、維生素和鐵等成分,它的營養價值很高。以下食療方對強精補腎有較好的 效果。
5、鵪鶉
鵪鶉俗話說“要吃飛禽,還數鵪鶉”。鵪鶉肉嫩味香,香而不膩,一向被列爲野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐富,還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體 必需氨基酸。鵪鶉的肉和蛋,是非常不錯的補品,有補益強壯作用。祖國醫學認爲,鵪鶉肉可“補五臟,益精血,溫腎助陽”男子經常食用鵪鶉可增強性功能並增氣 力、壯筋骨。
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