孩子患鼻炎的原因有哪些?該如何預防?
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鼻炎來的時候來勢洶洶,患者一般都會表現鼻涕、鼻塞,讓患者坐立難安。鼻炎除了成年人會得外,孩子也容易患上鼻炎。那麼孩子患上鼻炎的原因有哪些呢?孩子在日常生活中該如何預防鼻炎呢?接下來將一一爲大家介紹,供大家參考。
孩子患上鼻炎的原因有哪些?
1、小兒身體抵抗力差
小兒患上鼻炎的基本原因是身體抵抗力差,當然,這是不可避免的,但是可以有所改善,比如適當的參加鍛鍊等,家長可以多帶孩子去戶外運動,不要總讓孩子待在封閉的室內。
2、環境因素
小兒如果長期出入人羣密集的場所,或者吸入大量的二手菸,經常受到灰塵、刺激性氣體等,也容易導致鼻炎,所以家長要注意給孩子一個衛生健康的生活環境。
3、不良的生活習慣
有些家長在給孩子擤鼻涕的時候總是會用力過猛,這也會導致炎症的出現。另外,不當的挖鼻也會導致鼻炎出現。
孩子如何預防鼻炎?
1、多吃新鮮蔬菜。
過敏性鼻炎不會對食物產生過敏,所以沒有必要特別調整食譜。但是身體出現過敏反應說明免疫力差,所以最好不要吃油炸的快餐食品,應該多吃新鮮的蔬菜來加強免疫能力。
2、及時清洗鼻子。
孩子感冒後,一定要及時給他清洗鼻子,如果家長自己不會清洗,可以帶孩子到醫院耳鼻咽喉科,請醫生幫助清洗。
3、控制外出。
很多家庭喜歡帶着孩子在春天組織春遊。如果孩子對花粉過敏,最好等到花粉少了之後再出去玩。這屬於迴避療法,就是迴避孩子接觸到可能引發疾病的病源。
4、多喝熱茶。
炎熱的夏天,孩子喜歡喝冰箱裏的冰水或涼的飲料。突然的溫度變化會加重過敏性鼻炎症狀。所以夏天最好喝熱茶水。
5、加強鍛鍊。
加強體育鍛煉,用冷水洗臉,提高孩子對寒冷以及各種環境的適應能力,減少鼻黏膜的分泌,讓細菌不容易黏附在鼻腔黏膜上。
6、少吃刺激性或油膩的食物。
注意飲食上儘量讓孩子少吃刺激性的和過於油膩的東西,以免刺激鼻黏膜。
7、減少室內外的溫差。
患有過敏性鼻炎的孩子一般對溫差比較敏感,從外面回到家裏,或者從家裏走到外面都有可能出現流鼻涕、打噴嚏的症狀。所以家人最好調節室溫,不要讓室內外溫差過大。
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