365天都要呵護咪咪 這纔是讓它不生病的祕訣
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女人們想要釋放出魅力,咪咪是很大的魅力釋放點,想要魅力源源不斷地釋放出去的話,請一定不要讓咪咪處於生病的狀態。爲了讓咪咪不生病,女人們全年365天都去呵護它們。那麼具體該怎麼做呢?別急,以下爲大家詳細介紹,供大家參考。
女人呵護咪咪要這樣做
1、請順其自然做母親
現在很多女人爲了身材或是爲了事業,不想要生或是那麼早生孩子。因此,決定一輩子或是到了30幾歲纔開始備孕,這樣做是不對的。雖然什麼時候生孩子是女人的自由,外人不應該干涉,但是爲了健康着想,小編還是要多嘴說一句,那就是女人不要過早或是太晚生孩子,因爲凡事都有一個最佳的時間,生孩子也是一樣的,建議在二十二歲之後及二十九歲之前生孩子,這是完美的生育時間段。
另外,生育之後請選擇母乳餵養小寶貝,因爲這樣可以避免乳汁積聚在咪咪內部,減少乳腺堵塞的問題,減少患上乳腺癌的機率。
既然說道了母乳餵養,那麼小編就要爲女人們講講在餵奶時的一些方法,正確的方法也能夠保養咪咪,避免咪咪被小寶貝吸允的時候出現拉傷等問題。
A、餵奶之前要用溫水擦洗下咪咪頭部,避免髒物在小寶貝吸允咪咪頭部的時候被帶入到體內。還要注意不要用香皂等清潔物品擦洗咪咪頭部,因爲這類物品的刺激性太強了,容易損傷咪咪頭部。
擦洗好咪咪頭部之後要用乾淨的雙手揉揉或是用熱毛巾敷一下咪咪,這樣能夠刺激咪咪排出乳汁,讓小寶貝能夠又快又輕鬆地喝到乳汁。
B、在餵奶的時候爲了避免小寶貝過度拉扯咪咪,最好是將咪咪頭部及乳暈的大部分放入小寶貝口中,這樣小寶貝能夠更好地吸允乳汁,更快地吃飽,減少小寶貝拉扯咪咪的時間。
C、小寶貝吃飽之後要讓TA自然地吐出咪咪頭部,最好是將食指輕輕地壓住小寶貝的下頦,讓小寶貝鬆口。其中最差的行爲是媽咪在小寶貝含着咪咪頭部的時候,直接拉拽咪咪,經常這樣做的話,容易導致咪咪損傷的。
D、小寶貝鬆口後,媽咪們也要對咪咪進行保護,最好是將富含蛋白質的乳汁塗一些在咪咪頭部。
2、請謹慎使用各類含有激素類的藥物
生活中含有激素類藥物有很多,其中能咪咪快速變大或是快速變瘦的居多,雖然能令女人們達到目的,但是對健康沒有好處,因爲這類激素過多的話,容易導致內分泌出現紊亂,內分泌不正常的話,影響的不只是女人的咪咪健康,對身體其他部位也很不利。
3、清潔咪咪時不妨使用浴刷
女人們日常在洗澡的時候都會順帶清潔下咪咪,這是很好的習慣,建議一定要保持下去。小編提醒,在清潔咪咪的時候,不妨使用浴刷認真清洗,這樣能夠更好地將咪咪頭部藏匿的污垢清掃乾淨。而正確的清洗方法是要以咪咪的頭部爲中心點,再用浴刷對咪咪做旋轉式的按摩。這樣做不僅僅能將咪咪清洗乾淨,去皮咪咪肌膚上的死皮,還能促進咪咪部位的血液循環,讓咪咪變得更加健康。
另外,除了有浴刷清洗咪咪之外。也可以用冷熱水從咪咪底部外緣往上交替沖洗,讓咪咪變得更加堅挺。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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