產後抑鬱是矯情嗎 專家給你權威回答
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抑鬱症已經讓很多媽媽和寶寶失去了生命,也正在折磨着很多人,產後抑鬱是常見的疾病,隨着二胎的開放,很多家庭又添了一名小成員,這個時候有一些媽媽在迎接二寶的同時,也迎來抑鬱,有人說不知抑鬱爲何物,說生完孩子整天忙這忙那的,哪有時間抑鬱,平時看着挺能說挺開朗的一個人,都生過一個了,怎麼生完老二各個都抑鬱了,咋還這麼矯情呢?產後抑鬱就是矯情嗎?這句話大錯特錯。
性格再好不代表不會抑鬱
開朗與抑鬱是完全不同的兩種心情,兩者可以同時存在,很多人認爲抑鬱就是一種病,,甚至當事人自己也不知道爲什麼會有這種病找上門來。
以前不抑鬱不代表以後不抑鬱
很多媽媽生第一個人的時候,往往會得到家人更多的關注,而且身體也很年輕,就算再辛苦只要休息之後精力很快就會補回來,而在生二胎的時候,媽媽們所面臨的問題和心境跟之前大不相同。
首先年齡問題,許多二胎媽媽在生老二的時候已經成了高齡產婦了,身體以大不如以前,以前月子期間雖然很辛苦,但是可以倒頭就睡,睜眼就吃,體力和精神各方面都恢復的很快,而二胎的時候媽媽們就會有很多問題,不僅年齡大了,而且身體也能恢復,病痛也會很多,所以家裏老人說生孩子要趁早就是這個道理。
其次經濟壓力大是肯定的。
抑鬱不是矯情
矯情更像是撒嬌,生孩子這麼辛苦,做一些無理取鬧的事情,無故發火顯示我的重要性,這就是矯情,而抑鬱則是指心情,情緒低落,對什麼都不感興趣,甚至對孩子的哭聲都不管,一個人陷在裏面掙扎,如果走不出來就會做出一些過激的行爲。
遠離抑鬱 夫妻感情很重要
不可否認,每個家庭在組建在一起的時候,都是有愛情的,當時夫妻雙方也是認定對方就是可以攜手一生的那個人,當面對懷孕生子這個重大問題的時候,仍然需要緊緊握住對方的手不放開,這是對抗抑鬱的最好的方法。
一旦發現對方情緒不對,一定要給予更多的關懷,找人訴苦也行,發泄出來也罷都是一種方式,現實生活中,壓力肯定是有的,對付壓力最好的辦法就是共同面對,把各種困難打倒,有孩子後,原來的兩人世界突然多了一個人,肯定會有所不適應,這是正常的,但最好還是把夫妻情感放在第一位,孩子會因爲在這個有愛的家庭裏面感覺到更幸福,這樣的家庭,抑鬱也會繞道而行的。(本站()專稿,如需轉載請註明出處。)
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