孕婦二陽怎麼辦 該如何防護
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二陽比一陽症狀輕嗎?
新冠病毒感染後產生的抗體可以在4-6個月內保護人體。超過這個時間,保護可能會減弱。然而,新冠病毒植物並沒有發生根本性的變化。距上波感染高峯不到6個月,大多數人體內仍有一定數量的抗體。原則上,對於大多數免疫功能正常的人來說,二次感染的症狀會更輕。雖然大多數人的第二次感染症狀較輕,但二陽症狀的嚴重程度取決於很多因素,因人而異,不能一概而論。歸根結底,個人免疫力是關鍵。
二陽還要做產檢嗎?
孕婦不必減少去醫院做產前檢查的次數。具體安排應與產前檢查醫生溝通確定。但以下檢查應在固定孕周內完成,請注意。
1.早孕(孕13+6周前):NT篩查;
2.中孕期(12周-22周)唐氏篩查或無創DNA篩查;
3.系統大排畸超聲檢查(孕23-26周檢查,需提前預約檢查);
4.葡萄糖耐量試驗(孕24-27+6周);
5.有孕期併發症或併發症的孕媽可根據自身情況諮詢產檢醫院的醫生進行個性化產檢項目。
孕婦有哪些防護措施?
1.在公共場所戴口罩,醫療機構就診時建議戴N95口罩;
2.掌握正確的洗手方法,或使用含75%酒精的免洗手液;
3.經常在家或辦公室通風,保持空氣流通,但要注意溫度不要着涼;
4.儘量不要乘坐擁擠的公共交通工具,儘量保持2米以上的社交距離;
5.通過網上預約掛號,儘量減少在醫院的停留時間;
6.家庭成員如有新冠感染,應避免接觸;
7.對於患有高血壓、糖尿病等基礎疾病的孕婦,也要加強自我保護,聽從醫生的建議。
懷孕期間如何增強個人免疫力?
懷孕期間的營養與孕婦的免疫力密切相關。在病毒迅速變異的時刻,孕婦應更加註意合理補充營養,確保充足的睡眠,不要過度勞累,每天適當的活動,可以增強體質。
1.攝入足夠的優質蛋白質
每天可以吃1-2個雞蛋,300-500毫升牛奶,200克瘦肉(每週兩次魚),25克大豆製品(豆腐、豆漿等)。)和種子食物。科學合理的營養飲食能有效改善營養狀況,增強自身抵抗力。
2.多吃新鮮、深色的蔬菜和水果
新鮮水果和蔬菜可以有效地補充維生素和其他抗氧化營養物質的攝入,從而提高抗病毒能力。確保每天在200-350克範圍內攝入水果,以避免攝入高糖食物。
3.堅持運動
合理適度的鍛鍊也有助於提高身體的免疫力。在懷孕期間,孕婦需要注意鍛鍊時間、鍛鍊強度和鍛鍊類型的選擇。你可以每天鍛鍊20-45分鐘。
4.攝入足夠的優質蛋白質
每天可以吃1-2個雞蛋、300-500毫升牛奶、200克瘦肉(每週兩次魚)、25克大豆製品(豆腐、豆漿等)和種子食品。科學合理的營養飲食可以有效地改善孕婦的營養狀況,增強她們的抵抗力。
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