甲流猖狂 當人們遇到H1N1怎麼辦?
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一、學校等人多的公共場所甲流的預防方法:
根據相關要求,開學後,所有師生均要上一堂預防流感的健康教育課,以增強學生自我防護意識和能力。學校還應建立與家長和衛生部門之間的信息聯動機制,及時收集所在地區甲型H1N1流感發生信息,以便相關部門及時準確地進行預警。
此外,還應加強教室、圖書館、宿舍等學習、生活場所的衛生清潔與通風,保持空氣流通。、
二、公共交通甲流預防方法:不在車廂船艙吃東西亂吐痰
在未出現本地感染甲型H1N1流感病例之前要保持車廂、船艙清潔;不要在車廂、船艙內飲食;不要吸菸;不要隨地吐痰;不要亂拋垃圾;請將垃圾放入設於車站、月臺、大堂的垃圾箱;如需嘔吐,應使用嘔吐袋。其次,保持良好個人衛生:避免用手觸摸眼睛、鼻及口;打噴嚏或咳嗽時應掩着口鼻。最後,佩戴口罩:乘搭公共交通工具人員宜戴上口罩,尤其是有呼吸道感染症狀或發燒的人員、需照顧有呼吸道感染或發燒病者的人員。
在出現本地感染甲型H1N1流感病例之後,除上述措施外還需乘搭公共交通工具時戴上口罩。其次,保持車廂、船艙空氣流通:如車窗、船窗屬開關式,應適量打開車窗、船窗,確保車廂、船艙內空氣流通。
三、公衆活動甲流預防方法:雙手保持清潔要帶手帕紙巾
參與公衆活動,如有不適,尤其是發燒或有咳嗽、打噴嚏等呼吸道感染症狀,就不應前往活動,應儘早找醫生診治。雙手應經常保持清潔,接觸公用對象或設施後應洗手,應隨身帶手帕或紙巾。
打噴嚏或咳嗽時應掩蓋口鼻,其後並立刻用洗手液洗手,以免飛沫傳播細菌 ;在觸摸眼睛、口或鼻前,進食前及如廁後都應該洗手;用洗手液洗手,其後用紙巾或烘乾設備弄乾雙手;不要隨地吐痰或亂拋垃圾。痰涎應用紙巾包好,棄置垃圾桶內。垃圾亦應棄置進垃圾桶內;不應吸菸。
四、出入境甲流預防方法:出境備好口罩入境主動說明
出入境人員有任何不適,尤其是發熱,以及在過去十天內,曾經與疑似或確診甲型H1N1流感病例有緊密接觸的人員不應出外旅遊。
旅程中:
1,如有不適,尤其是發熱,應通知酒店及領隊、導遊或相關人員。
2,要保持衛生,垃圾應放在廢屑箱內,如需吐痰,應用紙巾包好,然後棄置於廢屑箱內。
3,要備用紙巾、手帕,帶用紙巾、手帕。
4,要勤洗手。
5,要備用私人用品,不要共享毛巾及私人用品。
6,吃飯時應使用公筷及公匙,不應與人共享飯盒及飲品。
7,要備用口罩。
入境人員需做到:從疫區歸國入境時,如出現流感樣症狀,應主動向出入境檢驗檢疫機構說明;從疫區歸國2周內,如出現流感樣症狀(發熱、咳嗽、流涕等),應及時與當地衛生疾控部門聯繫。
旅程後回國2周內,如出現流感樣症狀,應及時與當地衛生疾控部門聯繫。
個人應該注意的甲流預防方法:
“甲流”病毒通過感染者咳嗽或打噴嚏散播到空氣中,然後被周圍的人吸入體內;或者附着於物體表面,再通過手接觸進入口腔、眼睛和鼻子感染。因此,預防“甲流”最關鍵的一步就是洗手。另外,打噴嚏和咳嗽的時候應用紙巾捂住口鼻。
保持室內通風透氣,保持充足睡眠和飲食均衡。體弱多病的人,應避免前往人羣擁擠的場所。
如果您身邊有甲流病人怎麼辦?
1.當您身邊發現H1N1病例時,請讓病人隔離治療,您將被隔離觀察7天.
2.7天沒沒有特殊症狀您可解除隔離,如有發病您將會被隔離治療.
發現了甲流怎麼辦?
1.首先告訴大家甲型流感是可以治癒的,只要治療及時,一般都會在7天左右康復。
3.如果您被隔離,請放心,您隔離的房間是單間不會交叉感染甲型流感病毒,如果7日內您沒有異常症狀您即可出院。
2.如果您發現自己發熱嚴重,請到發熱門診就診。
4.如果您被確診爲甲型h1n1患者,醫院將對您實行隔離治療,然後對您使用針劑和藥物治療,7天后病毒檢測爲陰性即可出院修養。
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