熬夜後的美膚4絕招
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早晚勤敷臉
由於熬夜的肌膚非常缺乏水分,所以要調理臉部肌膚,最快的方式就是敷臉了;邊敷臉邊搭配簡易的臉部按摩,不但可以增加臉部肌膚的彈性、更可讓缺乏水份的肌膚獲得更多的補充。
徹底清潔還是最基本的!
熬夜後隔天,必須使用冷熱水交替洗臉,因爲這樣可以剌激臉部血液循環,提高代謝功能,等到徹底清潔臉部後,就要開始真正的保養階段了。
自制熬夜後的補品
中醫師常常說枸杞可以幫助護眼,熬夜後可嘗試着自己沖泡枸杞茶,可試着添入少許的紅棗及白菊花,不僅可降火氣還可以安神養眼,是不錯的熬夜後補品!
不可忽略的局部保養
熬夜最明顯得特徵,就是掛着兩顆浮腫的黑眼圈,這時候可以選擇眼膜、之後搭配着眼霜按摩促進代謝功能及血液循環,若不想花大錢,還可以使用用過的茶包,放涼了之後,直接敷在眼睛周圍,隔天就可以消滅又腫又醜的黑眼圈噢!
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