早泄男人怎麼提升房事質量?
本文已影響3.01W人
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早泄是指性交活動中,男子性器官尚未接觸或者剛接觸時,便發生射精,以致影響雙方滿足感,甚至影響生育。
專家指出,早泄患者在性生活上主要注意的是與妻子之間的性慾時差,如何協調夫妻間的性慾差,可嘗試以下幾種方法:
1、特殊姿勢法
性交時除陰莖外,男女儘量減少身體各部位的接觸。如女方跪臀位、男方膝立位的後進式,或女子仰臥屈膝、男子站立位的前進式(女方在牀上,男方在牀下)。此外,男性可在性交前半小時將麻醉劑塗於陰莖頭上,然後戴上避孕套,這種方法也有效。
2、斷續做愛法
在接近性高潮前,停止陰莖抽動,片刻後再重複抽動。這種一起一落交替衝擊的方式,對女方格外有刺激。但應注意在性交停頓過程中,男方要做輔助性動作,如撫摸或親吻女方的性敏感區。
3、意境轉移法
性交時,男方可有意避開與性交有關的幻想,去思考其他問題。待妻子性高潮臨近時,立即移回意境,快速抽插射精。此法宜在黑暗中進行,以免影響妻子的情緒。
4、放鬆提氣法
在性交過程中,放鬆全身肌肉,特別是肛門及足趾部分的肌肉不要緊縮屈曲,抽插動作宜緩。同時,把氣上提到喉部,進行閉氣、憋氣的動作,然後放慢呼氣時間。此法不但用於性衝動過強引起的過早射精,而且對於病理性的早泄也有療效。
由於早泄在性生活上引起的問題比較大,患者朋友們應該引起重視,在採用上述方法的同時,還應該儘快到正規男科醫院接受早泄治療,遠離了早泄才能更好更幸福地享受生活。
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