四個給力妙招對付頑固早泄
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對付頑固性早泄要用以下四大方法。
間歇刺激法
此法屬行爲療法的一種,方法是通過性交或非性交的方式,由夫妻雙方配合,以女方爲主完成。主要是訓練提高男方的射精刺激閾值。當快要達到射精的閾值時,突然停止刺激,待興奮高潮減退,再刺激陰莖,如此反覆進行。這種方法可使男方能耐受大量刺激而不射精。
擠捏陰莖法
在性交過程中,陰莖海綿體是參與勃起機制的主要器官。陰莖的勃起與射精是當刺激達到一定閾值時,從生殖器神經傳到中樞,傳出神經又通過腹下神經叢及膀胱叢使附睾、睾丸上的輸精管及前列腺的平滑肌收縮,精液經尿道射出。擠捏陰莖法,也是一種循序訓練的行爲療法。
方法爲由女方刺激陰莖達射精不可避免的感覺時,立即停止刺激,把拇指放在陰莖繫帶的部位,食指與中指放在陰莖背側(注意不要滑動陰莖),上下垂直擠捏壓迫4秒鐘後突然放鬆。擠捏所用壓力的輕重與陰莖勃起的程度成正比,反覆訓練可延緩射精的緊迫感,提高射精刺激閾值,重建射精時間。一般堅持使用擠捏法3~6個月後才能使療效持久。#p#副標題#e#
減少性的衝動和性敏感性
男女雙方在性交前應保持精神舒暢,避免過於緊張或性的過於衝動。應用陰莖套進行性交也是減少敏感性,防治早泄的一種方法。也可在性交前或性交時用乾淨的紗布拭少量表面麻醉劑,或服用少量鎮靜劑,以降低對性刺激的敏感性,延長性交時間。
牽拉陰囊法
性交分興奮期、持續期、高潮期和消退期。當性交進入持續期,則性興奮進入持續穩定的較高水平。持續期內,男性龜頭冠的直徑略有增加,龜頭顏色變深,由於睾丸陰囊血管充血,陰囊體積進一步增大,睾丸進一步提升與會陰部接觸,易刺激會陰部引起反射性射精,此時牽拉陰囊和睾丸可降低興奮性以延緩射精。此方法可在性交中由夫妻雙方完成,也可和間歇刺激法配合進行。
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