車內空調如何正確使用?
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天氣越來越炎熱,空調在我們生活中體現的作用越來越明顯。北京協和醫院眼科主任醫師李瑩提醒大家,我們在享受空調帶來的涼快的同時,也要謹防乾眼症的發生。在車內開空調的朋友,不要爲了貪圖一時涼快而將空調對着臉吹。
這是因爲空調在送來冷氣的同時,也把室內的水分抽走了,室內空氣因此變得乾燥,而乾燥的空氣可能會像海綿一樣吸走眼睛裏的水分。同時,開空調時門窗緊閉,室內空氣變得污濁。乾燥、污濁的空氣容易加速眼球表面水分的蒸發,造成眼睛乾澀不適。長期如此,容易造成乾眼症。對於開車的朋友來說,眼睛不舒服還可能引起交通事故。
因此,開車的朋友不妨把空調的風向調整一下,對着身體或者腳部吹一樣可以起到調節溫度的作用。另外,可以適當地多眨眼。每眨一次眼,眼瞼就像汽車的雨刷一樣,把眼球表面的雜物清除,把淚腺、瞼板腺分泌的淚液均勻地分佈到眼球表面,滋潤眼睛。正常情況下,這樣的生理活動每分鐘要進行10—20次。
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