奇!鞋子不合腳會降低食慾
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專家解釋說,食慾建立在條件反射的基礎上,除生理因素外,心理因素也可通過植物神經支配胃腸道對食慾產生影響,所以身體和精神的任何不適都會引起食慾改變。腳由多塊骨頭、肌肉、肌腱、血管、神經等組成,彙集着6條經脈的66個穴位,其中4條與飲食消化吸收相關,並有多個與內臟器官連接的神經反應點。常穿高跟鞋、瘦型鞋或鞋底較硬的鞋子,時間長了會引起腳墊和腳底疼痛,這些反應通過神經傳導,可使人產生焦躁不安、情緒不良,不良情緒影響交感神經系統興奮,從而抑制消化腺的分泌,導致食慾減退或消失。
腳部疼痛時,還會引起人體內神經遞質5-羥色胺分泌增加,影響胃腸動力,並通過攝食的神經生化機制,使食慾大大下降。另外,當鞋擠腳時,足部血液循環不暢,進而刺激攝食中樞的下丘腦外側區,人就會感到食慾下降甚至厭食。所以,建議人們尤其兒童不要穿太小、太緊、跟太高的鞋,以免有礙周身血液循環和新陳代謝,影響食慾。
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