懷孕後怎樣保養皮膚
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懷孕後怎樣保養皮膚是不少女性所關心的一個大問題。孕期的特殊反應,會讓我們皮膚出現過多的油脂,發生色素沉澱,除此外甚至出現妊娠紋。懷胎十月,難道我們的皮膚美麗不能和嬰兒健康共存嗎?許多化妝品含鉛,但是即使棄用護膚化妝品後,孕期皮膚的保溼防皺工作也絲毫不能放鬆,否則產後肌膚就急轉直下,一發不可收拾,從此進去“老女人“的焉然狀態。
懷孕後怎樣保養皮膚?——難看的妊娠紋
孕婦身體各部分應隨時擦油,比如用橄欖油按摩就不錯。擦油的作用是避免產後腹部及腿部留下產痕。尤其是腹部、臀部及大腿的上部等處。如護理油、按摩膏、局部調理霜,它們在孕期和產後都可使用,能有效地減緩肌膚鬆弛,預防或撫平妊娠紋。此外,託腹帶也可以幫助準媽咪對付最討厭的妊娠紋。
懷孕後怎樣保養皮膚?——乾燥粗糙、易生暗瘡
由於孕激素的關係,皮膚失去了以前的柔軟感,而略呈粗糙,甚至會很乾燥,有些區域會出現脫皮現象,臉部的色素沉澱也增加。百洋健康網建議您:
1乾性皮膚的孕婦不要頻繁地洗臉,最好改用嬰兒皁、甘油皁洗臉。
2需使用能給皮膚增加水分的護膚品,塗抹在乾燥區內並輕輕地加以按摩,選用嬰兒潤膚膏或潤膚露,防止皮膚乾燥,並能保持酸鹼度平衡。
3 浴時不應浸泡太久,否則容易造成皮膚脫水,儘可能少用普通肥皂,可使用不含皁質、ph值屬中性的沐浴露或嬰兒香皂。
4 沐浴後,應在全身塗抹動物脂肪製成的潤膚油。#p#副標題#e#
懷孕後怎樣保養皮膚?——皮膚油膩
孕婦新陳代謝緩慢,皮下脂肪增厚,汗腺、皮脂腺分泌增加,全身血液循環量增加,面部油脂分泌旺盛的情況會加重,皮膚變得格外油膩,“T”型區域更爲顯著。百洋健康網建議:
1主要是保持皮膚的清潔,不能用太強的洗劑,每天多洗幾遍臉。
2飲食上要多攝取含優質的動物蛋白和維生素A、B、B2、C等食物;蔬菜、水果可使你的皮膚顏色更加漂亮。
3均衡攝入營養,平衡的食物能使孕婦的頭髮和皮膚以及體內各器官得到很好的保護。
懷孕後怎樣保養皮膚?——皮膚瘙癢
可用一些動物脂肪製成的潤膚霜擦揉皮膚,有可能減輕瘙癢。實在不能忍受時,可諮詢醫生,用一些止癢藥物。當體重增加過多後,還有可能感到自己的皮膚髮生摩擦,尤其是大腿內側。這除了要經常洗澡外,還要注意穿棉布衣服。
懷孕後怎樣保養皮膚?——色斑
有些是可以在結束生產後自然消失的。要讓自己在產後恢復得不錯,保證良好的睡眠,多吃含優質蛋白質、維他命B、維他命C的食品是必不可少的。
另外,百洋健康網溫馨提示您,有些準媽媽在孕期會發痘痘,而抗痘產品中的某些活性成分,在懷孕前3個月就要慎用。
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